爲什麼有人懷孕不水腫

懷孕後每個人的體質不同，所以症狀也是不一樣。有的人剛懷孕就孕吐嚴重，有的人整個孕期都沒什麼反應，有的人後期腿腫腳腫，鞋子都穿不上，這些都是正常的。因爲懷孕後身體內的激素水平發生變化，所以引起身體的水腫和一系列不良反應，這些都代表着胎兒在健康的發育。那麼爲什麼有人懷孕不水腫？孕期水腫怎麼辦呢？

爲什麼有人懷孕不水腫

其實孕期水腫是孕媽媽最常見的一種懷孕症狀，每個孕媽的體質不一樣，有些孕媽就不會出現水腫，而有些孕媽就會出現水腫。這是因爲孕期血液增加，血漿的增加比血球等的增加要多，血漿中的白蛋白相對濃度變低，血漿滲透壓比妊娠期低，使血液中的水分滲透到組織間液中，造成下肢水腫。孕媽媽們不用太在意，生完小孩都會恢復正常的。

孕期水腫怎麼辦

1、要區分生理性水腫還是病理性水腫，如果是病理性水腫，比如白蛋白減少等，則要使用藥物治療。生理性水腫的話一般無需治療，只要注意日常的飲食和生活習慣的改正就可以。

2、孕媽們可以採取左側臥睡姿，避免壓迫到下肢靜脈 ，減少血液迴流的阻力，還可以減少對心臟的壓迫。

3、在日常生活中，孕媽們還要保證攝取一定量的營養物質，多吃魚，肉，蝦，蛋等含有豐富優質蛋白質的食物，還要多吃蔬菜和水果，含有人體多種必需的維生素和微量元素，多喝水，排毒利尿。

懷孕準媽媽們都是非常辛苦的，再加上體型的變化，會有心理落差。但是準媽媽們不用悲觀，馬上可愛的小寶貝就誕生了，有了寶貝生活纔會更圓滿，體型一般在產後3個月到1年就可以恢復了。以上是針對爲什麼有人懷孕不水腫的介紹，希望可以幫到你。