懷孕六個月能吃綠豆嗎

懷孕前三個月屬於危險期，孕婦需要注意的特別多，不要過度勞累，也不要做劇烈的運動，因爲這樣隨時都會讓孕婦出現流產的現象。但是等到六個月之後，胎兒的發育比較穩定，這個時候孕婦就會比較放鬆。綠豆對身體有很大的好處，在生活中大家會經常吃，那麼懷孕六個月能吃綠豆嗎？

懷孕六個月能吃綠豆嗎

綠豆中賴氨酸的含量高於其他作物。此外，綠豆還富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質。中醫認爲，綠豆性味甘寒，有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。是孕婦補鋅及防治妊娠水腫的食療佳品。

懷孕不能吃哪些食物

懷孕早期不易吃山楂，大家都知道山楂是酸性的，影響胚胎細胞的正常發育，吃後能加速子宮的收縮，頻繁的收縮，影響胎兒發育，易發生流產，最好不要吃。

孕期最好不要吃味精，味精味道鮮美，在美的食物也不要多吃，攝入過多的味精會消耗體內大量的鋅，導致孕婦缺鋅。不易吃油條，油條中有明礬添加物，而明礬是一種含鋁的無機物，鋁通過胎盤可進入胎兒的大腦，影響大腦發育，增加癡呆，弱智患兒的機率。

每一個懷孕的女性，都想生出健康的寶寶，那麼這個期間要在自己的飲食上注意。因爲對於孕婦來說，很多東西都不能吃，會影響胎兒的發育還有成長，孕婦需要控制住自己，纔會讓胎兒在母親的體內更好的發育起來。必要的時候，需要媽媽到正規的醫院做檢查。