順產隔多久可以再懷孕

隨着時間的遷移，國家老齡化，人口逐漸在減少，於是國家政府在前幾年又實行了二胎政策，讓想養兩個孩子的夫妻可以生二孩。但是在現實生活中打算要二孩的家庭其實也不是特別多。但是在實際生活中，有的時候意外會降臨，剛剛生完寶寶兩個月左右，又發現自己懷孕了，按道理順產多久後懷孕比較好呢?下面是小編爲大家整理的一些相關資料，希望對各位有所幫助。

順產隔多久可以再懷孕

順產分娩後間隔12~24個月再孕，是比較合適的，這時子宮已經修復，也會讓再次分娩降低難度。

順產注意事項

1、年齡介於24～28歲間，一般在這個年齡是被認爲是最適合生產的階段，小於這個年齡段的準媽媽身體各部位組織發育不夠成熟，尤其骨盆還沒有完全固定成形，對母體和胎兒都不夠好，年齡超過的高齡產婦由於骨盆的關節變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，以至於分娩時間延長，容易發生難產，所以在適合的年齡生產也是對順產很有幫助的，若是高齡產婦，則建議聽從醫生的建議，看是否能進行剖腹產。

2、在孕期注重膳食營養，並且需要合理的控制體重。懷孕期間準媽媽都很重視飲食營養，如果不注意控制體重，營養補充過多、脂肪攝入過多就會造成腹中胎兒發育過大，分娩時無法順利通過產道，只能依靠手術了。

3、孕婦在孕期需要多做運動，其實適當運動不但有利於控制孕期體重，還有助於順產，它可以縮短產程，降低難產機率。常運動的準媽媽通常可以維持體能及心肺功能在一定水準上，體能好的孕婦耐受力高，對產痛的承受也就比較好，所以女性運動員分娩時就會比普通孕婦的併發症少許多。所以，準媽媽可以保持平時的運動習慣，只要注意不要選擇激烈的項目就可以了。

各位準媽媽一定要注意，在順產手術拆線的幾天內，一定要避免做下蹲用力動作，比如在上廁所時時，應該先收斂會陰和臀部後再坐在馬桶上，屏氣用力常常是會陰傷口裂開的原因。不宜在傷口折線後當日出院，因傷口裂開多發生在傷口拆線當天，避免傷口發生血腫;術後最初幾日內產婦應採取右側臥位，這樣可使傷口內的積血流出傷口外，不致發生血腫，也可防止惡露中的子宮內膜碎片流入傷口內而形成子宮內膜異位症。其實產後這段時間算是坐月子，而爲了自己身體的健康，最好是多方面注意，不要因爲自己大咧咧的行爲而落下病根。