懷孕食道灼燒感怎麼辦

懷孕後的反應每個人都不同，這是時候飲食與生活習慣會發生變化，有的食慾大增，有的食慾不振，也有的伴有身體不舒服的症狀，但是通常情況下只要調整心態還是可以很好的度過這個階段。在懷孕期間食道有灼燒感也是比較常見的，那麼懷孕食道灼燒感怎麼辦？

懷孕食道灼燒感怎麼辦

很多準媽媽都會出現這種情況，這個時候一定要在飲食上適當的調整來有效的緩解這一現象。平時多吃清淡容易消化的食物，而且也要保證營養均衡，採取少食多餐的方式，正確喝水，吃完乾點心後，應該過一個小時再喝水。同事多吃薑，才能緩解早起的噁心，注意補充維生素B6.維生素B6能有助於減輕噁心，適當的飲食調整下只要不是身體疾病的現象都是可以很好的改善的。

懷孕食道灼燒感什麼原因

這種情況有胃酸過多出現食管灼傷的現象，考慮還是由於胃食管反流病引起的可能性大。如果處於懷孕期間不方便用藥的話，可以通過飲食上調整，同時可以適當使用具有清胃瀉熱功效的中藥調理，少吃辛辣刺激性、油膩、生硬的食物。同時可以吃一點鹼性食物來改善的，不用過多擔心，現在一定要注意休息，通常情況下三個月後便會明顯的緩解。

懷孕食道灼燒感怎麼辦？除了與自身的身體素質有關之外，也受懷孕的影響極大。期間不僅要在飲食上調整，同時也要注意生活習慣，適當的合理運動也是很好的，而且一定要保持良好的心態，儘量克服懷孕帶來的身體不適。必要的時候及時就醫是非常正確的，聽從醫生的建議採取更有效的緩解措施，但是不可自行用藥，以免威脅到胎兒的正常發育。