孕婦預產期吃什麼好
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懷孕的日子雖然漫長又艱辛，但是每到臨近預產期的時候，就會越發覺得時間過得快且更加期待。越臨近預產期的媽媽們對自己的健康和胎寶寶的健康也會愈加關注，也希望能夠分娩順利。那麼孕婦預產期吃什麼好？
1、多吃營養和熱量高的食物：在接近預產期的階段，準媽媽們是需要更多的熱量。因此在這一時期，適當吃一些巧克力對準媽媽來說是有所幫助的，因爲巧克力所含的鈣、磷和鐵元素對胎寶寶的生長髮育有促進的作用，而且還能夠緩解準媽媽緊張的情緒。
因爲很多準媽媽在臨近分娩前，無形中會給自己增加壓力，這樣對分娩是有影響的，而且對胎寶寶也會有一定情緒上的影響，因此吃一些巧克力，可以減輕準媽媽的壓力。
2、多吃對分娩有幫助的食物：越接近預產期，越要吃一些有助於分娩的食物，因爲這些助產的食物能夠縮短產程，減少產婦分娩時的痛苦，對於分娩能夠起到非常積極的作用。有助產功效的食物比如酸奶、蜂蜜或是牛奶和香蕉等。特別是對於初產婦，或是胎兒偏大的產婦來說，吃一些助產的食物是更加有必要的，纔不容易在分娩中遇到阻礙。
