23周腹圍多少正常範圍
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一般來說,懷孕前三個月,如果單純看肚子,是看不出來什麼情況。如果媽媽的肚子明顯看出來了,就說明了懷孕是有很長一段時間了。而就腹圍來說,在懷孕的每一個階段都有相應的標準。那麼,23周腹圍多少正常呢?
總體來說,腹圍是會增長,增長也是有一定的幅度,平均腹圍每週增長0.85cm,但是媽媽們是不要太多想法,因爲孕早期一切都不是很穩定,等到孕中期才逐漸穩定。一般來說,孕媽23周腹圍大概是20釐米,而且這只是一個簡單的參考值,不排除有一些媽媽是比較豐腴,腹圍就會比較大。
適當瞭解一下腹圍是有一定的好處,因爲可以通過腹圍來間接地瞭解到胎兒的發育情況。腹圍太大太小都是不好的,如果發現腹圍異常的話,那麼就會去求救醫生。懷孕期間也切忌暴飲暴食,這樣子也是會導致分娩困難的。
懷孕期間媽媽們也要堅持鍛鍊,不要求去做那些比較高難度的運動,但是至少要堅持散步,或者是練練瑜伽。懷孕只吃不動是大忌。這樣子也是會造成體重超標,也會導致寶寶發胖。
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