懷孕月份是指末次月經還是排卵日
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很多女性在懷孕很長時間，可能才發現自己懷孕了，因此不知道自己具體的懷孕日期，也不知道應該怎麼計算懷孕日期。對於應該按照月經日期算懷孕，還是排卵日期算懷孕大家都不清楚。那麼，懷孕月份是指末次月經還是排卵日？
懷孕的日期一般是以末次月經結束算起的，並不是以排卵日期算起的。因爲個人的身體差異，每個人的排卵期是很難判斷的。懷孕以後應加強營養，飲食要多樣化，注意休息，定期到醫院去做孕檢，有什麼不適隨時到醫院去就診。一旦懷孕，要注意以下這些事項。
1、節制性生活。在懷孕的早期要注意節制避免夫妻生活，儘量兩個人分開來住，因爲懷孕早期最容易造成流產，避免夫妻生活對預防流產有一定作用。
2、避免過度運動。剛懷孕的女性不要做像拎水，搬重物等過重的體力勞動，也不要進行跑步，跳舞等劇烈的運動，可能造成流產。可以適當的散散步，掃掃地，做一些簡單輕鬆的運動。
3、保證充足睡眠。在孕早期孕婦要合理安排好作息時間，保持充足睡眠，不能經常熬夜，避免引起胎兒的發育異常。
4、保持情緒良好。懷孕早期的時候，需要注意情緒，因爲孕婦的情緒非常不穩定，不要過於激動。
5、慎服藥物。在懷孕的早期亂服藥物會導致胎兒畸形，如果因病情嚴重必須服藥的時候，一定要在醫生的指導下慎重的服藥。
6、不養寵物。孕早期的女性要注意，不養貓、狗等寵物，因爲接觸寵物或者是被寵物咬傷抓傷，寵物身上的病菌及寄生蟲一旦感染到胎兒，就會造成胎兒的畸形及死亡，所以要遠離寵物。
