假性宮縮一天了正常嗎

一般在懷孕晚期的時候會有假性宮縮的出現。雖然很多孕婦都知道假性宮縮的出現是正常的，但是自己也會怕把真性宮縮跟假性宮縮混在一起了，假如是出現了真性宮縮，就要到醫院待產的。那麼，假性宮縮一天了正常嗎？

1、假性宮縮是沒有規律的，疼痛程度也是沒有規律，時有時無。一般來說，只要在一個小時以內宮縮次數不超過10次，都被認定爲是假性宮縮，孕婦都不用過分擔心。但是，如果宮縮雖然沒有超過10次每小時，而且還伴隨肚子痛的現象，那麼，這樣的情況下就被認定爲是宮縮，這就要趕緊到醫院待產了。

2、當孕婦發現自己有假性宮縮存在的時候，是不需要特別用藥，因爲用藥不僅沒有辦法緩解症狀，還可能會讓藥物傷害到胎兒。孕婦一定要注意休息，不能夠刺激到自己的腹部，如果條件允許，最好是躺着睡覺，這樣才能夠在很大程度上緩解症狀。

假性宮縮是比較常見的，孕婦也容易緊張。當孕婦假性宮縮一天了，不妨到醫院進行檢查一下，看下是不是要分娩了。孕婦臨近分娩，情緒會變得很緊張，應該學會放鬆心情。當很緊張的時候，深呼吸一下，告訴自己別怕，寶寶馬上跟自己見面了，應該高興纔對。