爲什麼說孕晚期要多走
本文已影響1.02W人
懷孕之後，家裏人的關注點就會在孕婦身上多一點，而且老人家喜歡問想要順產還是剖腹產，一般老人都是建議順產，說順產有很多好處而且恢復的比較快，一般在沒有意外情況之下，很多女性也都是想着順產的，聽說多走路會對順產有幫助，那麼，爲什麼說孕晚期要多走？
1.在懷孕晚期的最後三個月裏面，要適當的運動這樣有助於順產，但是這個也不是每個人都適用的，要看個人的情況而定，在快要臨產之前肚子是很大的，走路會有點不方便，如果走路走多了，孕婦就會特別的累，這樣還會影響到身體。
2. 在孕晚期走路多少，要看孕婦自己能承受多少，需要合理的運動，不要因爲想要好順產就走很多路，每次走路之後腹部都會出現疼痛，這樣的情況是不利於胎兒的，在身體允許的情況下可以適當的走路，防止影響到胎兒的健康。
3. 孕晚期需要多注意休息，除了正常的走路，也不需要額外的進行爬樓梯什麼的，這樣是很危險的，每次走路的時間保證在半個小時就夠了，太長的話身體會吃不消，特別是前置胎盤的孕婦，更是需要休息，這樣對自己和胎兒都好。
