懷孕四十天體重會增加嗎

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懷孕四十天體重會增加嗎

很多女性懷孕後,都希望自己身體健康以及體重正常,避免產後身材過度肥胖。因此有些女性懷孕後會特別關注自己的體重。其實女性懷孕後,其體重變化也是判斷她們身體是否健康的一項指標。那麼,女性懷孕四十天體重會增加嗎?

女性懷孕四十天,屬於懷孕早期的範圍,此時胎兒發育較慢,女性體重變化不大,甚至有些女性體重會變輕,這是因爲早孕反應比較激烈,影響女性腸胃健康,導致她們體重減輕。不過當女性進入懷孕中期後,胎兒發育速度加快,此時她們腹部會慢慢變大,體重也會隨之增加。

這個時候女性的早孕反應已經消失,食慾會恢復正常。所以在正常飲食下,女性每週體重會增加一磅左右。女性在這個時期需要控制飲食量,保證飲食多樣化,確保體內營養均衡,避免體重增加過快,造成胎兒體重過重,不利於之後的生產。

到了懷孕晚期,女性腹部變化非常明顯,且體重比沒懷孕時大約增加了20-30磅左右。而且有些女性在懷孕晚期會出現水腫,在睡覺前可讓家人幫忙按摩,緩解身體不適。此時女性體重若是過重,需要減少飲食量,想方設法減輕體重。若是女性體重偏輕,則需要增加飲食,增加體重。

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