孕婦喝粥胃酸是什麼原因
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很多人平時都出現過胃酸的情況,這就可能會引起燒心的症狀。女性在懷孕的時候,也容易出現胃酸過多的現象,這會讓孕婦很不舒服,這時候大家可以通過食療來改善不良症狀。那麼,孕婦喝粥胃酸是什麼原因呢?
孕婦喝粥胃酸的話,很可能是喝了紅薯粥導致的,要是喝其他的粥類食物,基本不會引發胃酸。孕婦的胃腸功能減弱,所以平時特別容易出現一些胃腸不適症狀,例如腹脹、腹痛以及胃酸等等。
在孕婦胃酸的時候,就可以適量吃一些鹼性食物,例如山藥,這就可以有效的中和胃酸,進而改善不良症狀。而且山藥的營養豐富,還具有健脾的功效。孕婦們在吃山藥的時候,可以將它切成小塊,然後用來煮粥,這可以更好的吸收營養。
鹼性食物的食物有很多,大家在胃酸的時候,就可以吃一些。玉米麪也是鹼性食物,它具有養生功效,不僅能夠緩解胃酸過多的症狀,而且還還可以強身健體,併爲大家補充所需的維生素、種礦物質。但是大家要注意,因爲每個人的體質不同,所以有個別人在吃了玉米麪之後,會感到胃腸不適。
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