孕晚期睡姿不對會導致肚子疼嗎

女性朋友們在懷孕期間，有很多的問題需要注意，例如飲食問題、疾病預防等。就連睡覺的時候，也需要注意睡姿，尤其是在懷孕中期、晚期的時候，不當睡姿很容易產生一些危害。那麼，孕晚期睡姿不對會導致肚子疼嗎？

女性在孕晚期的時候，要是睡姿不對的話，有可能會導致肚子疼，例如俯臥，這就會壓迫到腹部，進而引起不良症狀。所以女性在懷孕期間，都應該重視睡姿的問題，需要採取正確的睡姿。

在懷孕的晚期，孕婦的最佳睡姿是左側臥位。這有助於改變子宮右旋，還能夠減輕子宮血管張力，進而保證胎盤的血流量，所以很利於胎兒的發育。處在孕期的女性，最好不要採用仰臥和右側臥睡姿。

如果孕婦仰臥的話，就很容易引起仰臥位低血壓綜合徵。而孕婦採用右側臥睡姿的話，就會壓迫下腔靜脈，容易影響到血液循環，還會減少下肢血液循環。另外，孕期採用右側臥睡姿，還容易影響胎兒的血液供應，進而導致胎兒慢性缺氧，這對寶寶的健康是很不利的，甚至還會有什麼危險，所以要避免使用右側臥睡姿。