孕39周腰痠疼怎麼回事
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女性朋友在懷孕後,可能總會出現一些不適症狀,大家需要留意觀察身體的情況,要是發現了異常的話,應該及時的就醫。有不少女性在懷孕的前期,都會出現腰部痠疼症狀。那麼,女性懷孕39周腰痠疼怎麼回事呢?
女性懷孕39周的時候,已經是妊娠的末期了,可能隨時都會分娩。這時候出現腰部痠疼的情況,基本都是身體負擔過重導致的。因爲女性在懷孕後,體重會有明顯的增加。再加上羊水以及胎兒的重量,所以身體負擔會加重,這就很容易引起腿疼、腰疼等症狀。
女性在懷孕之後,就應該多休息,要是久坐、久站,或者是長時間的走路,就容易引發不適症狀,例如現腰部痠疼等,而且還可能會導致腿疼。因此孕婦們要有足夠的休息時間,不要讓自己太過勞累。
處在懷孕期的女性朋友,對於各種營養的需求量很高,尤其是鈣元素,屬於胎兒發育不可缺少的元素。孕婦們比較容易缺鈣,這就會引發不良症狀,比如腿抽筋和腰部痠疼等等。這時候就要注意鈣元素的補充了,孕婦們可以服用鈣片、鈣劑。
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