孕婦面癱不能吃什麼
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在人的一生中會出現很多身體不適的現象，面癱就是一個很多人都存在的問題。還有一些孕婦存在面癱的現象，這就讓大多數孕婦都感覺到十分的擔心，想要通過控制飲食來緩解這個問題。那麼孕婦面癱不能吃什麼？
孕婦存在面癱的情況時最好不要吃一些辛辣的食物，這個時候的飲食應該儘量清淡一些，可以多吃一些蔬菜和水果。另外還需要注意補充鈣物質。適當的補鈣對緩解面癱有很多的好處，補鈣可以多吃一些排骨或者是蝦類等。
良好的生活習慣對面癱的孕婦來說也特別重要。在日常生活中應該儘量的保持愉悅的心情，還需要注意休息，千萬要保持充足的睡眠時間，不要過度的勞累。如果平時不注意休息，讓身體經常處在疲勞的狀態中很容易導致面癱加重。
面癱的孕婦還需要注意儘量的減少光源刺激，比如紫外線、電腦、電視等，這樣對緩解面癱也有很多的好處。出現面癱的情況後，千萬不要過於緊張。應該儘可能的保持一個愉悅的心情，這樣才能夠有效的促進面癱的情況得到恢復，從而避免其對身體和胎兒的危害。
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