孕期血脂的正常範圍 血脂正常值是多少
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孕期測量血脂也是爲了保證胎兒的健康,使得胎兒健康發育,血脂偏高的媽媽需要多運動,合理的飲食調理來控制,那麼血脂正常值是多少?下面本站小編帶來介紹。
孕期血脂升高多見於孕晚期,但是大多數血清總甘油三酯濃度不超過3.3 mmol/L,還不至於誘發胰腺炎,當血脂高於11.2 mmol/L時,胰腺炎發病風險增高。
孕期血脂正常範圍:
數據來源:Fahraeus, L, Larsson-Cohn, U, Wallentin, L. Obstet Gynecol 1985; 66:468.
mg/dL和mmol/L的單位換算:膽固醇:1mmol/L=38.5mg/ml ;甘油三酯: 1mmol/L=88.6mg/ml。筆者換算關係,將單位mg/dL轉換爲mmo/L。
孕期高脂血症對母體本身和胎兒都會有一定的影響,血脂越高,危害越大。
孕婦機體的高膽固醇會隨着臍帶傳送給胎兒,在胎兒腦部發育過程中,會有較多的膽固醇沉積,影響胎兒的智力發育。研究發現,母體膽固醇超過11mmol/L會影響胎兒發育,甚至導致畸形。
孕婦高血脂還會影響母體紅細胞攜氧能力,使血液粘稠度升高,血流速度變慢,紅細胞攜氧效率降低,容易造成胎兒宮內缺氧,甚至胎死宮內等不良結局。
1、合理飲食調養
高脂血症與飲食的關係最爲密切。同樣,孕期高血脂也與飲食關係密切。人在孕期,飲食量都會增加。所以控制飲食對孕期高脂血症的防治是十分重要的。
飲食提倡清淡,但不宜長期吃素,否則飲食成分不完善,反而可引起內生性膽固醇增高。
應多吃芹菜,洋蔥,絲瓜,等高纖維降血脂的東西。宜限制高脂肪、高膽固醇類飲食,如動物腦髓、蛋黃、雞肝、黃油等。脂肪攝入量每天限制在30~50克。糖類食品也要限制。低鹽飲食。
2、適當運動
運動是預防血脂過高的重要措施之一。雖然,在孕期不宜做劇烈的運動,但適當的運動強度不大的運動,比如散步,瑜伽等還是很有必要的。
以上就是孕期血脂的正常範圍,血脂正常值是多少,請大家繼續關注。
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