孕婦夏天感冒怕熱是扇電風扇還是吹空調 孕期感冒怎麼去熱
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在懷孕的時候感冒本來就是一件很難受的事情,尤其在夏季的時候感冒更加的難熬,很多的老人認爲孕婦感冒不能吹空調風扇也不能用,真的是要熱死了,有的感冒的孕媽媽還因爲這樣中暑了,那麼夏季的時候孕媽媽感冒是扇風扇還是吹空調大家一起來看吧。
感冒了,注意點,儘量別直吹風;感冒畏寒,儘量用電扇吧。
最好還是不要開空調,開空調容易鼻塞,而且會加重發熱和其它感冒症狀,至於前面兩個哥哥給你的風扇不要直吹的建議,我覺得還是省兩度電吧,小風不直接吹,風扇就沒有降溫效果了,風扇就是靠帶動體表空氣流動,加速蒸發體表汗液達到降溫的效果,你看着風扇還不能吹,和不開沒什麼區別。
如果實在太熱就多洗臉,或者準備一個溼毛巾多擦擦,降溫效果也很好。
懷孕期間除了一些本身較冷體質的孕婦外,因爲新陳代謝加速的關係其實一般來說都會變得比較熱,體溫平均上升也覺得容易流汗很怕熱,這時如果堅持老一輩的不吹冷氣、電扇,真的是會輾轉難眠的。
空調與風扇的使用還是必要的,畢竟如果身體太燥熱的話,還沒影響到身體之前就影響到了心情,暴躁不開心的心態,對胎兒也是一種傷害,只要注意好電器的使用,是沒問題的。
1、多吃新鮮瓜果蔬菜多喝水
懷孕後,孕媽要注意天氣變化,及時添減衣物,避免着涼感冒。如果不小心感冒了,可以暫時不用藥,在家多休息,多和開水,多吃新鮮瓜果蔬菜,及時補充水分,補充維生素,增強身體免疫力。
2、喉嚨痛可以喝熱蜂蜜檸檬水
孕期感冒咳嗽,可以衝了一杯蜂蜜檸檬水。喝完以後喉嚨會舒適很多。這是因爲蜂蜜含有人體易於吸收的無機鹽和多種維生素,而檸檬富含維生素C,這道飲品能夠生津止喝,去熱敗火,最適合感冒咳嗽喉嚨痛飲用。
3、鹽水漱口有助於治療咽喉感染
孕期喉嚨痛,感染髮炎了怎麼辦?可以取適量食鹽溶解水中漱口,咽喉會感覺涼涼的。這是因爲鹽水漱口有助於治療咽喉感染,起到殺菌作用。
4、鼻竇堵塞可以用茶樹油
孕期最難受的就是鼻塞了,睡覺都睡不好。鼻塞難受,可以在面巾紙上滴上幾滴茶樹油,每隔一段時間,聞一聞,能夠有效緩解鼻塞。這是因爲茶樹油具有殺菌消毒作用,而且其特有的芬芳香味能夠有效緩解鼻塞。
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