數胎動手要放肚子上嗎 胎兒什麼時候最愛動
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胎兒每一次的胎動都是媽咪最幸福的時刻,會不自覺的腦補寶寶在做什麼動作,不過當媽媽到了某個時間數胎動可以掌握胎寶寶的狀態,那麼孕媽媽數胎動時手要放肚子上嗎?孕媽媽應該怎樣數胎動呢?一般寶寶什麼時候胎動最頻繁。
可以放,就是不要來回撫摸,不然容易導致胎兒臍帶繞頸,沒事儘量不要撫摸肚子少刺激胎兒,手放上去是可以的。
一般說來,胎動從妊娠18~20周開始。最初的胎動很輕微,似腸子蠕動,隨着妊娠的進展,胎動越來越強烈,孕婦感覺也越來越明顯,到28~32周達高峯,37~38周後稍有減少,到了妊娠最後一個月,胎兒長大充滿宮腔,胎動反而略有減少。晝夜胎動變化規律爲上午均勻,下午減少,夜間8~11點胎動最多。
數胎動最好不要再看電視、聊天、工作的時候,這會讓準媽媽陷入誤區。胎動次數也會受到外界的影響,如果準媽媽身體勞累,休息不足,亦或者是情緒波動比較大的時候,胎動的次數也會隨之改變。
通常從孕28周開始,大夫就會要求數胎動了。初產婦感覺到胎動的時間會晚於經產婦,而且每個人的個體差異非常大。
數胎動的方法是:每天在早、中、晚飯後各數 1 次胎動,因爲餐後血糖水平較高,寶寶也精神飽滿,拳腳會比較活躍。
計算胎動的次數要根據寶寶連續的動作來算,如果只是踢了一下就停下來了,那就計爲1次,如果動了好幾下才停下來,那也只計爲1次。
數的時候要靜坐或側臥,每次數一小時,再把這三次胎動的次數乘以4,就得出了12小時的胎動總數。
正常健康的情況下,寶寶的胎動次數應該是每小時3到5次,所以12小時應該有30~40次,或者更多。如果12小時還不到10次,就表明胎兒可能缺氧;若連續12小時沒有胎動,就應該立即採取搶救措施。
晚上睡覺前
結束了白天的忙碌,大多數準媽媽在這個時間才能靜下心感受寶寶的胎動,所以會覺得晚上動得特別多。
吃飯以後
吃完飯後準媽媽體內血糖含量增加,寶寶也有力氣了,所以胎動會變得頻繁一些。 洗澡的時候 一般洗澡的時候,準媽媽的心情都比較舒緩愉快,這種情緒會傳達給寶寶,所以胎動也會比較多一些。 聽音樂的時候 受到音樂的刺激,寶寶會變得喜歡動,這是傳達情緒的一種方法。
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