胎位不正能做糾正操嗎 胎位不正怎麼糾正
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胎位不正是一種很常見的現象,可以通過孕婦後天的努力來改善,很多人會推薦媽媽做糾正操,懷孕期間的運動需要格外注意,那麼胎位不正能做糾正操嗎?胎位不正怎麼糾正?下面本站帶來介紹。
孕媽媽去醫院產檢時,如果發現寶寶胎位不正,擔心之餘總會自己先去網上查詢一下相關信息。但是網上各種信息五花八門,最常見的就是讓媽媽做糾正操。
本站要提醒大家:千萬不要自己在家瞎做操,這是有風險的。
其實在孕中期,胎位不正是一個很常見的現象。因爲媽媽的肚子對寶寶來說空間還很大,可以任他旋轉跳躍。等到了孕晚期,大部分寶寶都會慢慢轉換成頭朝下的姿勢。
所以媽媽們不需要太擔心。網上那些花樣百出的“糾正操”不僅不能保證寶寶轉到正確的位置,萬一不小心,還可能會傷害到自己和娃。糾正操就算要做,也要在醫生指導下安全進行哦。
1.膝胸臥位糾正
即孕媽媽排空大小便後,着寬鬆的衣服,在硬板牀上,雙腿分開與肩部同寬伏跪在牀上,使大腿與和牀垂直。雙手平貼在牀上胸部儘量貼牀面,臉部偏向一側。保持這個動作15分鐘爲一次,每日2次,連續做1周,然後去醫院複查。
2.側臥位糾正
孕媽媽在睡覺時,將身體側向胎兒肢體的一邊。如果平時就側臥睡眠出現胎位不正,可換一個方向。
媽媽過30周後的孕檢要關注寶寶位置有沒有調整,在側臥位的基礎上可以適當上下樓梯。
3.仰臥糾正
孕媽躺在牀上,屈膝,腳掌踩地撐起身體,在腹部、臀部下方墊上約35釐米厚的墊子支撐。每日2次,每次10分鐘。空腹排光大小便,穿着舒適即可。
4.鍼灸治療法
用針刺至陰穴,治療胎位不正,每日1次,每次15~20分鐘,5次爲一療程,適用於婦科檢查診斷爲臀位、橫位、斜位的孕婦。
5.激光糾正
用氦氖激光照射孕婦太陽穴或至陰穴對胎位矯正有幫助,現今已被應用,媽媽們可以根據醫院情況來了解。
6.醫生做倒轉術
如果在孕32周-34周時,胎兒仍未轉向,在必要的情況下,醫生會建議孕婦做倒轉術,當然這個方法是由專業的醫務人員來操作的。根據每個寶寶的情況不同進行調整。
以上就是胎位不正能做糾正操嗎,胎位不正怎麼糾正,請大家繼續關注。
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