孕吐發生時間是什麼時候 孕吐發生時間介紹
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一般在孕初期,孕婦會出現孕吐的情況,根據孕婦體質不同,孕吐的程度和反應也有所差別,孕吐一般來說對胎兒並沒有什麼太大的影響,那麼,孕吐發生的時間是什麼時候呢?接下來本站小編就來說一說。
孕吐一般發生在前三個月,第5周至第6周開始,第9周反應最強烈,有些孕媽媽感覺自己的胃都要吐出來,到了第16周至18周開始好轉。
當然也不是所有孕媽媽都這樣,有些孕媽媽一整個孕期都沒有孕吐現象,超幸運。
也有些孕媽媽從剛懷上直到臨近生產都會孕吐,每位孕媽媽的孕吐程度也不同,有些孕媽媽只是有點噁心乾嘔,而有些孕媽媽則感覺翻江倒海。
輕度到中度的孕吐症狀並不會傷害寶寶。只要寶媽能夠保持每天足夠的水分和食物攝入,即使在孕早期體重沒有增加,也不會對胎兒造成影響。大部分情況下,準媽媽的食慾很快會恢復,體重也會開始增加。
如果因爲孕吐反應導致無法均衡飲食的話,可以服用產前維生素,以確保孕婦能獲得所需的營養。
長期嚴重的孕吐反應會增加早產、低出生體重和胎齡小的新生兒的風險。
然而,一項針對於長期嚴重孕吐住院女性的大型研究發現,這些婦女在懷孕期間能夠增加至少15磅體重,並不比正常女性差。
1.不要過長時間呆在電腦或電視前面。屏幕上無法察覺的快速閃爍,會加重晨吐症狀。
2.鍛鍊,特別在懷孕早期。
3.充分休息。 壓力過大,很可能會加劇晨吐症狀。可以使用一種孕婦枕頭來保護背部和胃,並保證擁有一個充足的睡眠。
4.早晨少量地吃東西。在胃裏留存一些東西,能防止噁心嘔吐。
5.喝水時加些蘋果汁和蜂蜜,有助於保護胃。
6.吃些蘋果醬。它能穩定胃,驅走晨吐症狀。
7.吃一些梨或橘子。
8.吃一個烘烤過的土豆,或早餐吃根香蕉。香蕉裏含有鉀,也能減少晨吐。
9.穿着儘量舒適。腰部太緊的服裝會加劇晨吐。
10.服用兒童維生素代替產前維生素。這種維生素更容易消化,不會佔胃。
以上就是有關於孕吐的相關知識,孕期孕吐是一件比較正常的事情,孕婦一定要注意保持心情的愉悅,如若孕吐嚴重,應去醫院進行檢查。
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