早產兒吸收鐵的能力差嗎?如何爲早產兒補鐵?
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由於一些外部因素或其他原因導致一些胎兒早產,我們通常稱之爲早產兒,對於早產兒,他們的身體需要營養是完全不夠的,所以我們應該爲他們提供一些身體發育所需的營養,但早產兒缺乏鐵,我們可以添加一些含鐵的食物餵養他們。
一般來說,早產兒出生時體重不到2500克,是從母親那裏得到的"資源"鐵儲備較少,尤其是造血材料。出生後4個月內,由於早產兒吸鐵能力差,即使補充鐵,體內鐵的供應仍不足以滿足體內生長所需的鐵量。
六個月後,大多數早產兒和普通嬰兒一樣健康,體重沒有明顯差異,但事實上,早產兒的身體仍然缺鐵。6個月後,100克母乳中的鐵含量不到0.5克,配方奶可達9毫克,因此,純母乳餵養早產兒缺鐵的可能性較大。由於此時寶寶身體對鐵的吸收能力增強,家長要注意選擇含鐵量高的斷奶食品喂寶寶。
一般來說,100克含毫克以上的食物有:蝦、小乾白魚、幹紫菜等。,而寶寶經常吃的蛋黃只含6毫克,牛肝只含10毫克。媽媽可以把蝦或小乾白魚放在米粥裏煮,餵給寶寶,或者喂紫菜或者用調料煮的魚鬆。這些食物可以讓寶寶一歲左右吃。
小貼士
母乳及牛奶,1000毫升中僅有0.3-0.5毫克鐵含鐵量低。這就要求父母及時給寶寶添加補充食物,補充寶寶身體生長所需的鐵。
對於早產兒,如果採用母乳餵養的方法,我們建議母親可以多吃含有更多鐵的食物,這樣牛奶的鐵含量也會增加,有助於胎兒的血液供應。如果你用牛奶或奶粉餵養,你可以添加一些含有鐵的食物來提高鐵的含量。
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