吃母乳的嬰兒必須添加含鐵的食物
本文已影響4.67K人
本文已影響4.67K人
母乳是嬰兒的最佳食品,營養合理,易消化吸收,但醫學專家指出母乳是貧鐵食品,母乳中的鐵含量低。一些年輕母親擔心發胖,爲了在分娩後保持苗條,不想多吃,一些母親的飲食單調,很少攝入含鐵食物。這將進一步降低母乳含鐵量。
嬰兒在出生時可從母體獲得消耗3~4個月的貯鐵量,若在此之後仍未注意給嬰兒補鐵,那麼,就會引發嬰兒缺鐵及缺鐵性貧血。因此,母親在產後營養豐富,飲食多樣,增加含鐵食物的攝入,提高母乳含鐵量,滿足嬰兒體內的需要,另一方面,從嬰兒出生後3~4個月開始添加補充劑,逐漸增加補充劑的種類,適當增加含鐵食物的補充。肝臟、全血、魚類、蛋類、綠葉蔬菜和海產品中含鐵量較高,可將這些食物製成肝泥、魚泥、肉泥、菜泥或蛋羹給孩子哺餵,到了6~7個月後,可給孩子喂半流質並增加上述食物的補給量,以保證嬰兒體內鐵的需要量,防止引起鐵缺乏或缺鐵性貧血。
嬰兒含鐵的輔食有哪些
純母乳幾個月添加輔食
含鐵高的食物有哪些
新母親必須瞭解嬰幼兒的飲食文化
給嬰兒添加食物要注意什麼
吃母乳寶寶要添加含鐵食物
含有鐵的食物和水果
七八個月的嬰兒如何添加輔食?嬰兒添加輔食種類要多
母乳寶寶如何添加輔食
嬰幼兒添加輔食的方法
母乳裏面含鐵嗎
含鐵高的食物有哪些
富含鐵的食物有哪些
母乳餵養的寶寶幾個月添加輔食
六個月的寶寶母乳夠吃還添加輔食嗎
母乳餵養怎麼添加輔食
母乳寶寶多久添加輔食
嬰兒是怎麼添加輔食的
母乳添加輔食時間安排
母乳餵養多久添加輔食
增加母乳的食物有哪些
含鐵高的食物有哪些
母乳寶寶添加輔食徵兆
母乳嬰兒多大加輔食
喝母乳的寶寶什麼時候添加輔食
孕婦能吃食品添加劑的食物嗎
含鐵高的食物有哪些
父母必須瞭解 兒童不宜多吃的食物
母乳餵養怎樣添加輔食
富含鐵的食物和水果