不要給一歲以下的嬰兒吃蜂蜜
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雪梨蜂蜜湯
將雪梨去核,加水煮熟,加入50克左右的蜂蜜調製,可以長期飲用。
效果:此湯可緩解咽脣乾燥、肺熱咳嗽和妊娠期許多不良反應,有養顏美容的效果。特別適合女性,尤其是孕婦。
蜂蜜番茄汁
把番茄榨成汁,添加50克蜂蜜調勻,即可飲用。
效果:調節胃腸功能,增強食慾,幫助消化。還能有效預防動脈硬化,增強造血功能,促進膽固醇代謝正常化,平衡體內酸鹼度。
蜂蜜南瓜汁
將南瓜榨汁,加入50克蜂蜜即可飲用。
功效:對心血管病,肝臟、腎臟等疾病,以及各種水腫都有很好的輔助治療效果,而且還能減肥。周舟
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吃蜂蜜有禁忌
不要給嬰兒吃蜂蜜:科學家發現一歲以下的嬰兒吃蜂蜜和花粉類產品,有可能因肉毒桿菌污染而中毒。
喝蜂蜜切忌過量:否則易導致腹瀉、厭食。
不要用熱水或高溫蒸蜂蜜:用60℃以下的溫水衝蜂蜜,可以防止蜂蜜中的營養物質被破壞。
此外,吃蜂蜜時,儘量不要和豆腐、韭菜、洋蔥、鯽魚一起吃。否則,對健康不利,可能引起腹瀉、中毒。
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