嬰幼兒進食的生理因素
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兒童在1歲以內，主要由大人餵食，餵食是被動的過程。孩子一歲以後，慢慢學會自己餵食，很多孩子一歲以後自己用勺子自己吃飯，只是吃不太好。
爲了更好地瞭解孩子，更好地學習養育孩子的知識，有必要了解嬰幼兒吃的生理因素。
人吃飯最基本的原因是感到飢餓。爲什麼感覺餓了？人體的心臟跳動、呼吸活動、大腦活動、消化排泄等生命運動需要一定的動力，這種動力的來源就像汽車加汽油一樣。飲食是爲身體提供動力，我們通常被稱爲能量，包括各種營養素的需求。一個人吃多少飯，需要多少能量和營養素，往往適應自己的需求。每個人除了上述生命運動所需要的能量和營養素外，每天走路、工作、學習、做各種工作，還需要能量。這部分能量的需求量因人而異，所以每個人的飲食量都不同。
兒童身體處於生長髮育期，相對需要的能量和各種營養素更多，尤其是生長髮育快的嬰幼兒。嬰幼兒更容易感到餓，這很容易被大家理解。
嬰幼兒幼兒的需求比較多，所以必須給孩子提供足夠的飲食量。這是應該注意的第一點，第二，孩子餓的話飢餓不擇食，聽孩子的飢餓不擇食，各種營養素過多或過少，對孩子的成長不利。
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