月經前如何防止外陰溼癢
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月經前如何防止外陰發癢
1、現在的技術發達，很多女性的手機表示什麼時候來月經，很多女性都準備好了，先墊上墊子，這時沒有血，沒關係，墊子用了很長時間
2、平時穿的內衣最好是棉質類。現在t字褲很流行，可以打扮女性的性感，但t字褲的布容易磨損皮膚，可能會侵入細菌。另外，內衣的洗滌結束後應該放在陽光充足的地方，不要放在陰涼的地方，容易滋生細菌。
3、注意飲食，本來月經前不應該吃辣刺激的食物，也不應該喝冷飲，也不應該喝。這是刺激身體的東西。應該多吃清淡的食物，多喝熱湯和粥等，多吃水果和蔬菜。
注意事項
月經前幾天不要做房間工作。本來做房間工作的時候容易感染細菌，所以外陰瘙癢應該停止房間工作，生理日過後不發癢是最好的。
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