這個男人不僅陽萎還早泄該怎麼治？成爲真正的男人有六種方法

陽痿早泄已經成爲當代男性一大男性疾病，它給男性朋友們帶來了很大的痛苦，嚴重影響了男性朋友的身體健康，甚至還破壞了家庭和睦。那麼陽痿伴隨早泄如何治呢？

1、消除心理因素：

要對性知識有充分的瞭解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待性慾，不能被視爲看不見人的事而厭惡和恐懼。不能因爲一兩次失敗而憂鬱，沒有自信的夫婦要增加感情交流，消除不和諧的要素，默默合作，御藥行要提示女性照顧、愛撫、鼓勵丈夫，儘量避免不滿的感情流出，給丈夫帶來精神壓力

2、提高身體素質:

身體虛弱、過度疲勞、睡眠不足、緊張持續的腦力勞動，都是發病因素，積極從事體育鍛煉，提高體質，注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統功能失衡，對陽痿早泄的恢復有很大幫助。

3、節房事、戒手淫:

長期房事過度，沉浸在色情中，頻繁手淫導致精神疲勞是陽痿、早泄的重要原因，是禁忌之列。實踐證明，夫妻分牀，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，充分休息中樞神經和性器官，確實是預防陽痿和早泄的有效措施。

4、飲食調養：

專家指出，多吃壯陽食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等，動物內臟因爲含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性慾，也屬壯陽之品；此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海蔘、墨魚、章魚等，都有助於提高性功能，改善陽痿早泄。

5、慎重用藥:

中醫強調鑑別治療，本病的預防治療不僅要用壯陽藥，還要根據各種體質類型對症治療。盲目濫用壯陽劑，不一定能提高性功能，反而可能導致其他疾病。因此，用藥一定要去專業醫院在醫生指導下用藥，助於陽痿早泄的治療。

6、穴位按摩：

穴位按摩是中國幾千年博大精深的保健方法，並且有着其特殊的治療效果。男性朋友也可以選擇穴位按摩的方法來促進早泄的治癒。例如，用手指握住陰莖進行按摩，不僅可以舒展血管，增加血液循環，還可以促進陰莖勃起。此外，按摩還能刺激神經，調節神經對性信號的反應。按摩法也是緩解早泄的有效方法之一。