盲目壯陽小心遭遇反噬 飲食催情是謊言還是真相
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在當代醫學充分發展的今天,性功能保健已經從傳統的腎臟統治擴展到從病理學的角度綜合診治。
患性功能障礙者中糖尿病引起的佔33%,心血管疾病佔25%,神經血管受傷佔10%,內分泌疾病佔6%,藥物副作用佔8%,外傷佔8%,毒品佔7%,其他多發性硬化症佔3%。然而,由於傳統習慣的影響,一旦男性患有性功能障礙,他們認爲他們需要補腎,所以許多人濫用“壯陽藥”。但是,大量服用壯陽藥後,暫時解決得很快,不僅病情不好,還會引起口舌痤瘡、牙齦出血、口乾舌燥等副作用,長期抑制男性下丘腦垂體睾丸軸的興奮,病情惡化。此外,男性前列腺肥大或前列腺癌惡化。對於高血壓、糖尿病、冠心病等功能障礙患者,服用壯陽藥後發生重大事故,危及生命。
性功能障礙患者不能盲目自我保健,應立即諮詢男科醫生找出病因,對症治療。性功能障礙患者中50%以上的人發生器質性病變時,如果只服用健康食品、壯陽藥,不僅不能起到健康治療的作用,還有飲酒過度止渴等。
性以情爲先,真正的男人的標準也不僅僅是用簡單的性生活次數來衡量,任性的縱慾也會導致功能的下降。而正確的性觀念和科學的性保健方能使人在生理上和心理上永葆年輕和陽剛。
4大催情壯陽食物不靠譜
若論世界上的飲食文化,中國可謂全球獨尊。中國人對食物有一種特別的態度,食物不僅是用來解決溫飽問題的,還具有各種養生功效。比如各種壯陽食物。但是,這些傳說中的催情壯陽食物真的很厲害嗎?營養學專業爲我們逐一分析。
輔助傳說食品1:巧克力
可能是情人節的關係,人們習慣把巧克力和戀愛聯繫起來。作爲一種食物,巧克力的主要成分是可可、甜香的味道,被認爲是快樂的食物。
分析:巧克力具有抗氧化、降低血壓的作用,但不能一夜之間變得勇敢。因爲所含的成分不能刺激性慾,也不能提高性功能。就像有些人在做愛前喝點酒來調節氣氛一樣,這與食物的營養作用完全無關,只是與當時的心情有關。
輔助傳說食品2:蝦
中醫養生認爲蝦味甘甜,具有補腎壯陽的功能。對腎虛陽痿、早泄遺精、腰膝痠軟、四肢無力有良好的食療作用。甚至西醫也認爲蝦是一種高蛋白、低脂肪食品,它含有人體易於缺乏和不可或缺的物質,營養豐富。但是,有壯陽的作用嗎?
分析:一般來說,體內缺鋅的人,精子數量減少,質量下降,伴隨着嚴重的功能和生殖功能減少。因此,即使你不能經常吃海鮮,你也應該經常吃海帶、紫菜和其他海藻。
就營養素鋅而言,缺鋅對胎兒和兒童的影響最大。兒童缺鋅可導致人體生長髮育不良,男性生殖幼稚症和不育症。但是,對於成年男性來說,補鋅可以維持功能的正常性。但是,對於普通人來說,即使補充鋅,精子的生成量也不會增加。
而且鋅元素在人體內有自我平衡功能,即使補充過多,也不能使性腺更強,相反可能中毒。
助性傳說食品3:雞蛋
中國人好像一直有喝生雞蛋的習慣,含蓄的說法是能壯陽養生。而且在國外,雞蛋也是被奉爲恢復元氣最好的“還原劑”。可能與之富含優質蛋白,可以強元氣、消除性交後的疲勞感,而且它在體內還可轉化爲精氨酸,提高男性精子質量,增強精子活力。
解析:就蛋白質來說,精子的合成一定需要蛋白質的參與,蛋白質是精子的主要成分之一。而含有優質蛋白的食物很多(絕不只是雞蛋蛋白),含有精氨酸的食物也很多,並且得到這些食物非常容易,雞鴨魚肉我們也吃得很多,如此推論,吃雞蛋並不像我們想象的那麼具有壯陽的效果。
輔助傳說食品4:韭菜
韭菜,又稱陽草、壯陽草,是生長力強的常見蔬菜。中醫認爲是腎虛陽痿、遺精夢泄的輔助食療佳品,對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有良好的療效。
還有蔥,被認爲是戀愛和性慾的化身。蔥中的酶和各種維生素可以保證人體荷爾蒙的分泌正常,增強陽光補充陰影。
分析:韭菜生長快,生長力強,不能說能提高功能。蔥中的各種維生素與其他食物中的維生素沒有區別,含量也不高,蔥中含有刺激人體激素分泌的特殊酶也沒有被檢測出。因此,吃韭菜能壯陽的說法在營養學上不通。
男性不吃的4種食物!
男性養生保健有肥肉、高脂奶、精麪粉、大豆4種食物。
這4種食物男人千萬不能吃。這4種食物,作爲男人你肯定吃過,很可能經常在吃!但是你知道嗎,這些食物男人是不能吃的。這絕不是危言聳聽,沒準還真壞了你的好事。讓你夫妻性生活質量下降,前列腺癌,不育。。。男人們一定要警惕!
男性養生保健有四種食物不能吃。那是哪四種呢?
頂級:肥肉
結果:男性不舉
原因:紅肉(牛肉、燻肉、香腸、午餐肉)不強。飽和脂肪和膽固醇使血管狹窄,包括將血液輸送到性愛部位的血管,弟弟性愛時血液供應不足,難以達到高潮!
措施:又想吃得好有勁又想舉得起帶勁,吃點牡蠣!一直以來牡蠣被譽爲“愛情名品”,科學也確實證明了這一傳統說法。2-3個牡蠣即可滿足全天人體對鋅的需求,而鋅恰恰就是保持男性生殖系統正常功能的重要的礦物質來源。鋅會讓男人“性”致勃勃!
第二名:高脂牛奶
後果:易患前列腺癌
原因:那些每天通過奶製品攝取鈣質超過600毫克的男性,與那些每天攝取鈣質不到150毫克的男性相比,患 前列腺癌的危險性要高出32%!每天通過奶製品大量攝取鈣,會抑制血液中維生素D的水平。維生素D不僅是重要的營養素,也是預防前列腺癌腫瘤和細胞增生的激素,起到預防前列腺癌的作用。
措施:要注意飲食健康。例如,不吃肉類、定期運動、低脂肪食品、大豆食品和蔬菜水果。
第三名:精麪粉
結果:男性不舉
原因:白麪包、糖果味道好,但從營養的角度來看並非如此。在全麥加工成精麪包的過程中,鋅要素損失四分之三,性慾的培養和生殖健康,鋅很重要。人體鋅儲量最高的地方也是前列腺,鋅含量高的飲食有助於防止前列腺增生。
措施:少吃精糧,多吃粗糧!
第四名:大豆
結果:影響男性性徵收減少精子數
原因:大豆是含有雌激素特質的食品,過度攝取會提高身體雌激素水平,影響男性徵收。研究人員認爲,黃豆中含有的化學成分可以模擬雌激素雌二醇的功能,從而減少精子的數量。
措施:注意食用量,注意過度,如果不是每天大量攝取,就不會過度。
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