產後爲什麼容易外陰發炎? 預防外陰炎症有4個妙計
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產婦生完孩子後,全家人都沉浸在新生命誕生的喜悅中,但在關心新生兒的同時,也不能忽視對產婦的愛。產婦分娩時經歷巨大疼痛,分娩成功後,產婦外陰和陰道口多有撕裂或磨損,護理不當容易引起外陰炎症病變。因此,產後母親必須注意自己的外陰護理幾倍。下一位編輯將四種預防外陰炎症的方法。
產後保持外陰清潔
產後母親們要注意保持外陰皮膚清潔和清潔,大小便後用清潔衛生紙擦拭外陰部分,前後擦拭,最後擦拭肛門部分。月子印象溫暖注意:大便後最好用溫水清洗外陰。根據產科醫生的建議,每天用1:5000濃度的高錳酸鉀溶液清洗外陰1~2次。請注意,不要用過熱的水洗外陰。反覆燙傷局部皮膚,後面會癢。
惡露時代更換衛生巾
另外,產婦生下嬰兒後,惡露不乾淨時,惡露的量變少,也必須更換衛生巾,不能等衛生巾溼了再想起更換。產婦的內衣應該穿舒適透氣的棉內衣。這對保持外陰健康非常有利。如果局部有外傷或擦傷,可以用金黴素膏或紅黴素膏塗在局部。
月子應注意睡姿預防外陰炎
產婦在月子中大部分睡在牀上,其實月子中產婦的睡姿也會影響外陰炎。有外陰部裂紋和外陰部切口的產婦,躺下時面向沒有傷口的一側,可以有效減少惡露流入傷口,引起傷口感染。
產後母親們在月子裏早點下牀,不僅可以提高子宮的收縮能力,還可以促進產後惡露的排出,減少產後各種炎症,使產後母親們儘快恢復。
月子期間飲食清淡
產婦在月子中,家庭多給產婦補充大量營養豐富的食物,認爲有利於產後母親的身體恢復,爲嬰兒提供的牛奶。事實上,過度油膩和高營養的食物經常被食用會導致產婦母親消化不良。分娩後,產婦的身體功能相對脆弱,腸道功能也是如此。
產婦的飲食以清淡爲主,多吃富含膳食纖維的食物,不要吃辛辣刺激的食物。不注意飲食的話,產婦腹瀉和便祕的可能性很高,在刺激肛門的同時,對外陰的影響也很大。
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