女性經期延長隱藏了六種疾病！我該怎麼烹飪呢？

月經是每個健康的女性都有的，但每個人的月經狀況大不相同，有些女性的經期長，與子宮疾病有很大關係。

女性經期延長隱藏6種疾病

1、血液病

如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等，經常伴隨月經來潮，嚴重子宮出血，經期延長。其他，如慢性貧血、慢性肝炎、肝硬化、腎炎等，可使血管壁脆弱，透過性增加出血。

2、盆腔炎症

盆腔炎症、子宮內分紅肉、子宮內膜炎等由於子宮內股血液循環不良、退化壞死、盆腔淤血等月經過多和經期延長。

3、慢性子宮肥大症(子宮肌炎)

骨盆充血，卵巢雌激素持續增高，子宮肌層增厚，月經過多，經期過長。

4、子宮肌瘤

特別是子宮粘膜下肌瘤，子宮腔面積擴大，收縮異常，月經過多，經期過長。

5、子宮功能失調性出血

無排卵功能失調性子宮出血症和子宮內膜不規則脫落，均因內分泌功能障礙導致經期延長。

中醫眼中月經延長的原因

1、氣滯血瘀

如果女性平時情緒低落，時間長了會引起氣滯血瘀。或者女性在行經期，生產後感受到寒邪，寒邪阻礙氣血運行而形成瘀血。因瘀血阻滯胞脈，新血不能歸經，以致經血延期不絕。

2、陰虛內熱

如果女性屬陰虛體質，或者因久病耗傷陰液、生產過多，房事過度，使體內陰血虧耗。陰虛內熱而血海不寧，經血不能正常運行，從而導致經期延長。

女性經期延長的烹飪方式

1、月經週期正常，只是經期延長，經血量多，顏色淡，質量清淡的女性沒什麼障礙，可能是精神壓力引起的氣虛。改善方法主要是調節心情，注意營養均衡，養成健康的生活習慣，不要過度飲食和吸菸，不要濫用藥物，不要給自己帶來過大的壓力，平靜下來纔是健康的王道。

2、經期延長，伴有經血顏色異常、腹痛、瘙癢等症狀，無法排除骨盤炎、子宮腺肌病、子宮肌瘤、內分泌失調的可能性，建議去專業醫院檢查治療，超聲波和荷爾蒙水平可以查明原因。

3、益母草發揮活血調經、行血分散的效果，對血塊滯留引起的痛經有很好的改善作用。益母草5元~1元，雞蛋1個，糖適量。將益母草和雞蛋放入清水中煮，雞蛋剛煮好就去掉蛋殼，加入適量的糖，水沸後關火泡4~8小時後可以吃。

4、桃仁具有活血通經、化瘀、止痛作用，豬肝可補肝養血，緩解經期不適。桃仁2錢，豬肝100g，白米半杯，鮮薑絲少量，花椒粉，雞精。把桃仁和白米洗乾淨，煮成粥。將豬肝洗淨後，切成片川加熱，將加熱的豬肝和新鮮姜線、胡椒粉放入粥中，攪拌均勻即可。

6、子宮內膜異位症

影響子宮肌層收縮或內膜增強，月經過多或經期延長。