老年人的陽痿怎麼預防？

民間傳統觀念認爲，男性到了老年期，意味着必然會發生性慾減退和功能障礙(內容)問題，中國着名男科專家李海松教授堅決否定，年齡不是內容的唯一原因，內容是多方面的因素。在陽痿的人中，也有年輕人，但是老年人的患病率很高，相反，老年人中性功能正常的人也很多，70%的男性在60歲時有規律的性生活，70~80歲的年齡組中也有25%的人維持性生活的資料。由此可見，年齡不大一定會陽痿。

可以從西醫和中醫兩個方面談論陽痿的原因。西醫認爲，陽痿是由精神心理、生理、社會環境三大因素造成的：一是精神心理因素，包括情緒緊張、生活壓力，心情抑鬱、焦慮等。二是生理因素，主要是各種疾病因素：

1、血管性疾病，包括任何可能導致陰莖海綿體動脈血流減少的疾病，如動脈硬化、高黏滯血癥、周圍血管疾病等。

2、內分泌疾病：主要見於糖尿病、甲狀腺功能亢進或減退、下丘腦—垂體異常及原發性性腺功能不全等導致的雄性激素減少。

3、神經性疾病:神經性疾病使大腦性慾不敏感，如願傳導到陰莖。

4、泌尿生殖器疾病:睾丸炎、睾丸炎、前列腺炎、前列腺增生、泌尿生殖系統手術等。

5、藥物因素:長期服用抑鬱藥、降壓藥、催眠藥等藥物。

6、尿道斷裂、陰莖、睾丸損傷、陰莖本身疾病等其他因素。三是社會環境因素，包括夫妻感情不合、性交環境喧鬧、菸酒過度等。從中醫的角度來看，陽痿的基本病理變化是由腎虛、血瘀、肝鬱和痰熱引起的。中青年時期以痰熱、血瘀、肝鬱爲主，腎虛次；老年時期以腎虛、血瘀爲主，肝鬱、痰熱次。適合補腎、活血、疏肝、清熱。

關於陽痿，我把它命名爲陰莖中風，因爲它的本質和腦中風是一樣的。腦中風會導致癱瘓；陰莖中風會導致疲勞和勃起，影響性生活。因此，陽痿是一種疾病，毫無疑問。年輕人患陽痿需要治療，老年人患陽痿也需要治療。認爲老年人陽痿不需要治療是錯誤的。不誇張地說，功能是人體健康的晴雨表，陽痿是人體老化的初期信號，是全身疾病的局部標誌，男性注意自己的身體狀況，發現問題立即處理，不能疏忽。關於男性老年人陽痿的治療，李教授說，對於這種疾病，醫生的治療原則是

1、醫生不敲門。醫生不能去詢問患者的病情，患者應積極來醫院尋求治療。

2、必要。醫生應該積極治療陽痿的人，因爲這涉及家庭幸福和社會和諧的大問題。

3、辨證治療。根據患者的不同病情，採用“個體化”的治療方法，具體有計劃治療（時間長短各異）、中西結合（視病情選擇配製中西藥）、標本兼治（有的需要立竿見影，有的需要循序漸進）、身心同治（運用藥物的同時要做心理疏導）、性命雙修（治“性”的時候要注意保命，不能因“性”而害命；也不能因只顧保命而不顧“性”，影響了夫妻間的幸福。）當然如何治療要在醫生指導下進行。

關於內容的預防，李教授說，與其他疾病相同，內容也應以預防爲中心，包括

1、男性老年人心情舒暢，消除緊張不安的心理，發現妻子的優點，與妻子經常溫暖，夫妻和平，取得應有的效果。

2、要特別注意克服脆弱的心理，很多老年人的房事一旦失敗，就會在心中留下陰影，下次容易再次出現霸道。所以要學會戰勝脆弱的心理，要相信自己，提前做些準備，保持較好的狀態。

3、日常飲食要常吃些壯陽的食物，如海鮮、羊肉、狗肉、堅果等，戒菸限酒，保持旺盛的精力，打好體質的基礎。

4、經常運動，增強體質，改善許多內容。

5、積極治療原發病，在避免這些疾病引起功能障礙的同時，在藥物問題上要慎重，對影響功能的藥物按照醫生的指示服用，最大限度地減少藥物的副作用。

性與人生息息相關，可是伴隨着人的一生。性功能和體力一樣，不能存儲，必須在使用時使用。老年人隨着年齡的增長，性生活可以減少，但決不能停止。廢棄的道理也適用於功能。