早泄男性有哪些飲食禁忌 早泄男性哪些食物不能吃
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造成造成早泄的原因千奇百怪,除了藥物治療之外,在飲食上也要格外的注意,有些食物是不能吃的。那麼早泄男性有哪些飲食禁忌 早泄男性哪些食物不能吃?本站小編帶來介紹。
1、牡蠣肉,性微冷,味甘鹹,根據前人經驗,遺精或滑精者忌食之,早泄者不宜食用。如清代醫家黃宮繡指出:“脾虛精滑者忌。”《本草經疏》也以爲:“腎虛無火,精冷自出者非宜。”
2、芝麻,早泄遺精之人當忌食。如《本草從新》中說:“胡麻,精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡:“下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶,皆所忌用。”
3、蝦,性溫,味甘鹹,有補腎興陽的作用,多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以,對遺精、早泄和陰莖異常勃起者,切忌多食。
4、茭白。俗稱茭瓜。早泄遺精者忌食之。正如唐代醫家孟詵所說:“茭白滑中,不可多食,性滑,發冷氣,令人下焦冷,傷陽道。”《隨息居飲食譜》中也明確告誡:“精滑者勿食。”
腎虛不固遺精早泄者忌吃生冷性冷,損傷陽氣的各種冷飲、田螺、蟹、柿子、河蚌、鴨子、冬瓜、黃瓜、茄子、綠豆、綠芽菜、豆腐、地瓜、絲瓜、生蘿蔔、苦瓜、荸薺、柿餅、蓴菜、馬蘭頭、竹筍、瓠子、地耳、菜瓜、菊花腦、金銀花、薄荷、西瓜、香蕉、柚子、西洋參、生地黃、白菊花、萵苣、水芹菜、蜆肉、螺螄、牡蠣、肉等食品。
5、海松子。根據前人經驗,對於遺精早泄者不宜多食,正如清代醫家吳儀洛在《本草從新》中所說:“便溏精滑者勿與。”因其油潤滑泄之故。
1、可以經常食用水果,即可增加鋅和銅的攝入。因爲它與新陳代謝、生長髮育以及其他多種生理功能的關係很密切,特別是在維持男子生殖系統的正常結構和功能上起着重要作用。含鋅豐富的食物還有紫菜、黃豆和豆製品。
2、常食用富含精氨酸的食物,其中富含精氨酸的食物,有凍豆腐、木松魚、豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章魚、海蔘等,因爲精氨酸也有促進男子性功能和生精作用。
3、鈣離子能刺激精子成熟,多吃一些富含鈣的食物,對改善男子生殖能力會有一定幫助。含鈣豐富的食物有蝦皮、鹹蛋、乳類、豆類、蛋黃、海帶等。
4、常見的具有強精補腎作用的食物有海蔘、蝦、韭菜、羊肉、鵪鶉等。凡有久虛成癆、精血耗損、眩暈耳鳴、腰痠乏力、夢遺滑精、小便頻數的患者,都可將海蔘作爲滋補食療之品。
5、羊肉可治男子五勞七傷及腎虛陽痿等,將羊肉煮熟,吃肉喝湯即可。
6、鵪鶉不僅肉味美,營養豐富,還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。
7、選購一些性味溫和的強精補腎藥品,如鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子、仙茅、仙靈脾、刺五加、鹿茸、海狗腎等,研末沖服或浸酒服。且要限時限量,不能長期和過量服用。
8、用中藥湯劑:蓮鬚、蓉實、淮小麥、甘草、大棗煎服。
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