戒奶漲奶可以擠掉嗎

很多媽媽因爲工作的原因，不得不給寶寶戒奶。衆所周知，母乳是寶寶最好的食品。更重要的是，母乳餵養是母子間最直接最深情的交流方式，能讓我們知道相互是最重要的人。戒奶漲奶可以擠掉嗎？下面跟小編一起來了解下。

戒奶漲奶可以擠掉嗎

母乳餵養的媽媽都知道，給寶寶斷奶後，原來身體分泌的乳汁突然變得毫無“用武之地”。少了寶寶小嘴的吸吮，乳汁分泌一時不能停止，大量乳汁積聚在乳房內，使媽媽奶漲得難受。那麼，在這個期間，如媽媽可以忍受，則不需要擠出乳汁，乳汁會因爲缺乏刺激而自然減少直至停止。如果脹奶不能忍受，可擠出少許乳汁，緩解因脹奶引起的不適，但不可完全擠空，那樣反而會刺激乳汁分泌。

斷奶奶漲護理妙方

1、用溫熱的毛巾熱敷乳房，能夠有效地幫助乳腺通常，改善乳房的循環狀況。需要注意的是，毛巾不宜過燙，小心傷害到肌膚，尤其是乳暈和乳頭的位置。

2、經過了上面熱敷的方法，媽媽們可以適當的給自己的乳房做個按摩了。媽媽可以雙手托住單邊乳房，並從乳房底部交替按摩至乳頭，再將乳房中的乳汁擠在容器中。媽媽們也可以在洗熱水澡時，利用熱水對衛生間的蒸汽，來按摩乳房。

3、不論媽媽是母乳餵養寶寶，還是給寶寶斷奶期間，如果有漲奶的現象，媽媽們可以利用吸奶器來緩解漲奶帶來的不適感。千萬不可以自己忍着漲奶的痛苦，這樣可能引發乳腺炎。另外，在媽媽用吸奶器時，吸力要選擇適度，乳頭不應有疼痛感。所以在此，小編建議，媽媽們在挑選吸奶器時，最好選擇可以調節吸力的吸奶器比較好。

戒奶漲奶可以擠掉嗎？以上是小編爲大家介紹的護理小妙方，讓戒奶漲奶的媽媽減少一些痛苦。媽媽在漲奶時，要注意一下平時的食物，食物要以清淡爲主，要選擇寬鬆、棉質、無鋼圈的內衣，有利於乳房的血液循環與淋巴迴流。