足月後什麼都可以吃嗎

衆所周知，準媽媽在懷孕期間不僅要忍受身體上的不適，還要注意很多方面的事情，比如在飲食上需要特別注意。孕婦有很多食物都是不適宜吃的，因爲有些食物可能會對寶寶的生長有影響，這就苦了很多孕婦，遇到自己非常喜歡吃的也要剋制。那麼在足月後是不是什麼都可以吃呢，看看下面的內容。

足月後什麼都可以吃嗎

足月後並不是什麼東西都可以吃的，常見的食物，比如蔬菜水果，肉類等，都可以吃，要容易消化的，適量的就可以。不要吃那些平常不吃的東西，不要迷信別人說什麼。不要吃可能帶激素的東西。如果想要具體知道哪些食物不能吃，這方面對好去醫院諮詢醫生。

足月後注意事項

1、注意胎動、宮縮頻率：

足月後由於胎兒比較大，胎動幅度比足月前略有減少，但是孕媽媽還是能感受到胎兒活動，所以數胎動仍要繼續。再就是注意宮縮，如果宮縮比較頻繁，有任何不適及時就醫；

2、向單位請假：

孕期一直在上班的孕媽，在孩子足月後，就可以提前向單位申請休產假，畢竟單位還要交接工作，所以最好進入36周後就提前着手工作交接事宜；

3、不獨自外出：

足月後隨時可能生產，所以孕婦不能自己獨自出遠門，更不能自己開車了，因爲危險無處不在的，爲了自己和寶寶的健康，還是要謹慎爲好。出門應有家人陪同照顧，坐車要坐後排，並繫好安全帶；

其實就算足月了，有些食物也是不適宜吃的，但是大部分的食物都還是可以食用的。足月後，很多準媽媽就想要去吃一些懷孕期間被禁止吃的食物，但是最好還是不要，之前這麼久都已經忍過來了，也不差這最後幾周了，所以還是要剋制剋制。