母乳中乳糖低怎麼辦

在給寶寶餵養母乳的時候，也有可能會遇到一些問題，比如母乳的營養元素不夠。一些媽媽的母乳中就因爲乳糖太低的關心，不能夠寶寶更多的營養，導致寶寶在體檢的時候發現營養不足夠的問題。那麼，母乳中乳糖低怎麼辦?

母乳中乳糖低怎麼辦

母乳中乳糖低最好還是對於吃這方面做一下相關的調整，應該還是由於飲食當中缺乏這種東西。另外和你身體當中的這種轉化因素也有關係。媽媽可以吃一些溫補的食物，多補氣血，奶水質量就好了。媽媽可以自己補一些葡萄糖，多吃一些水果等等。乳糖含量低會影響到寶寶發育特別是腦發育，因爲乳糖在乳糖酶的作用下分解成半乳糖酶和葡萄糖，其中半乳糖是腦發育的必需物質。

母乳礦物質低怎麼辦

母乳中所需要的礦物質主要是鈣，鈣是媽媽們在哺乳期不可缺少的，因爲在哺乳期，寶寶需要大量的鈣。每天媽媽們要保證充足的飲食，且不要挑食，要多吃新鮮的蔬菜，還有就是水果、雞、魚、肉、蛋類等也要補充，但是注意營養均衡，不要挑食，飲食種類齊全，主食粗細搭配，副食多樣化，只有這樣，寶寶才能通過乳汁獲取更多的營養。

母乳中除了有乳糖低的問題，還有乳糖高的問題，乳糖太高的話對於寶寶來說同樣不適合。建議媽媽在發現自己的母乳營養不太夠的時候，可以考慮混合餵養的方式，給寶寶選擇合適的配方奶粉，這樣才能夠避免寶寶營養不足夠的問題發生。