嬰兒會做噩夢嗎
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每個成年人都有過做夢的體驗，這就讓人有點好奇，嬰兒那麼小也會做夢嗎？實際上不止嬰兒時期會做夢，連胎兒也是會做夢的，自從有了睡眠週期開始就會做夢，只是大家都不知道做夢的內容罷了，因此嬰兒也是會做噩夢的。
家長們不能因爲嬰兒不會說話，就武斷地認爲嬰兒是不會做夢的，更何況嬰兒睡眠時間比成人要長得多，這麼長的時間內更容易會有各種各樣的夢境。相比較而言，嬰兒做夢的數量可能還不少，而噩夢也是夢的一種，所以嬰兒做噩夢也不是什麼難以理解的事情。
如果嬰兒做噩夢的話，也不要過分擔心，因爲夢境內容與人的認知體驗有關，嬰兒的各項能力並不成熟，由此可以推斷出嬰兒噩夢的情節相對比較簡單，並不是過於可怕的事情，如果嬰兒噩夢哭醒，家長只需溫柔的安撫就好。
嬰兒是會做噩夢的，如果想要減少做噩夢的話，可以改善睡眠環境，或者最根本的就是減少嬰兒現實生活中感到恐懼的事物，建立嬰兒的安全感和舒適區，這樣在睡覺的時候就能有效減少噩夢的發生。
