dha吃多了會中毒嗎

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dha吃多了會中毒嗎

家長們對於寶寶的智商都是很在意的,爲了促進孩子的智商發育,家長們可以算是想盡了辦法,不僅會對孩子進行早教,還會補充dha,爲的就能夠讓孩子的治理得到更好的發育。但有的家長給孩子補充dha會出現過量的情況。那麼,dha吃多了會中毒嗎?

補充dha過多是不會中毒的,絕大部分都會被代謝掉。但是很容易引起不適症狀,因爲這會加重腎臟的負擔。dha被人們稱爲腦黃金,這種物質對人體有十分廣泛的作用。在兒童的發育時期補充dha,就能夠促進大腦發育,提升孩子的智力水平。

dha對於人的眼睛也有非常重要的作用,爲孩子適量的補充dha,對於眼睛是很有好處的。家長們可以給孩子多吃些含dha豐富的食物,也可以服用專門用來補充dha的片劑,都能夠起到很好的效果,不過補充dha的時候,要注意攝入量。

雖然dha對於人體的發育很有益,不過也需要注意補充量。尤其是服用片劑補充dha的時候,要按照說明書的建議補充量來服用,不要擅自的提高補充量,否則的話也會給身體帶來不適和負擔,甚至是引起一些副作用。

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