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抓週是一項慶祝寶寶週歲生日的傳統儀式,一般來說,抓週是在寶寶週歲的那一天進行的。抓週當天,家長們爲寶寶梳洗乾淨,換上新衣服。在一些地區,還有祭拜祖先的習俗,祈求寶寶能健康成長。
接着挑選比較寬敞的地方,在地上鋪上布或席子,將準備好的抓週物品,然後將已經會爬會走的寶寶放在地上,讓寶寶抓取抓週的物品,根據所抓物品來預測寶寶的興趣、愛好以及將來可能從事的職業。在這個過程中可以把寶寶抓週這個具有紀念意義的整個過程,爸爸媽媽們可以用相機或錄相機記錄下來,對於寶寶來說,這是一個有趣且意義非凡的時刻。
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