胃腸型感冒吃什麼好

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胃腸型感冒吃什麼好

胃腸型感冒的患者除了要積極配合醫生進行治療外,在日常飲食上也應該多加註意。胃腸型感冒患者可以多吃一些米粥或者麪條類的食物,這些食物不會對腸胃造成刺激,性質較爲溫和,營養豐富。一些豆製品,如豆漿、豆腐等對患者的身體恢復也有幫助,可以多吃這類食物。瘦肉、雞肉營養豐富,新鮮蔬菜水果含有多種維生素,這些食物都適合胃腸型感冒患者食用。

一些粗糧雖然對人體健康有好處,但會對胃腸型感冒患者的腸胃造成刺激,所以胃腸型感冒患者不適合吃粗糧。一些性寒涼的水果也可能會刺激患者腸胃,所以這些水果也不宜多吃,並非所有水果都可以吃,應該根據情況而定。

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