嬰兒頭髮稀少吃啥奶粉
本文已影響3.03W人
很多家長會發現自己寶寶從出生後，頭髮異常稀少，這讓很多家長感到異常的擔心，害怕自己寶寶頭髮過於稀少，嚴重可能會出現禿頭情況。其實，寶寶頭髮稀少，可以通過飲食的方式來改善。那麼，嬰兒頭髮稀少吃啥奶粉？
嬰兒頭髮稀少吃啥奶粉
其實母乳是最好的營養品，寶媽可以多吃核桃，可以改善母乳奶質，對寶寶出現頭髮稀少，有治癒目的，所以寶媽平時要合理飲食，多吃粗糧，對改善寶寶頭髮稀少有幫助。
寶寶吃什麼蔬菜能長高
1.菠菜
菠菜含有很多的鐵元素和鈣元素，而且鐵鈣是人體所需要的營養元素，所以讓寶寶長高不妨多吃菠菜，但有些寶寶不喜歡吃菠菜，家長不妨把菠菜做成涼拌菜，讓寶寶更加有食慾。
2.南瓜
南瓜是生活中常見食物，它含有多種氨基酸外，還含有豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、維生素、糖類等等。其實南瓜含有的胡蘿蔔素是最多的，它的含量是西瓜的8~20倍，更是維生素a的優質來源，所以寶寶吃南瓜對成長也有幫助。
3.生菜
生菜任何人都可以食用，尤其它含有大量的水分和膳食纖維、多種微量元素，可以說生菜是全能型，所以寶寶能吃生菜，可以補充身體所需要的各種營養物質。
