八個月寶寶能吃什麼了

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八個月寶寶能吃什麼了

8個月的寶寶已經可以開始進行輔食了,這時候他們嘗過食物的味道之後,對於食物也是越來越感到興趣。但是並不是任何食物都適合8個月寶寶食用的,那麼八個月寶寶能吃什麼了?

1、水果泥:就成年人而言,水果都是每日不可缺少的食物。其實水果中含有的果糖以及膳食纖維對於腸道的刺激是極有利的,並且還能隨時補充身體中所需要的水分。對於預防便祕和脾胃失調有很好的效果。

2、小米:在寶寶還比較小的時候,其實推薦小米。因爲小米它屬於粗糧系列的食物,對於寶寶的健康以及腸道的保護有非常好的作用。而且小米那細糯的感覺可以訓練寶寶咀嚼能力。

3、牛肉燕麥粥:8個月的寶寶這時候牙已經長出幾顆,所以可以吃一些糊狀的肉類以及食物。而具有高營養的燕麥以及營養豐富的牛肉混合在一起,打成糊狀餵養寶寶,可以很好的給寶寶攝取一天的能量。

4、番茄汁:番茄中含有的維生素羣以及抗氧化劑對於寶寶的生長髮育和身體健康有着很好的效果。而且酸甜的口感也非常適合寶寶使用,可以讓寶寶的胃口大開。

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