寶寶睡覺前喝水好不好

水對於人體來說是特別重要的，所以寶寶從出生以後就開始喂水，如果是餵奶粉，那麼需要喂水更多。其實給寶寶喂水也很有講究，需要在適合的時間給寶寶喂水。那麼寶寶睡覺前喝水好不好？

如果寶寶睡覺之前，有口渴的情況，那麼是可以給寶寶喂一些水的，建議喂水以後半個小時再睡覺，如果寶寶很口渴，也不要喂太多。寶寶睡覺之前喝太多水，晚上排尿的次數會增多，很容易尿牀，或者是影響到寶寶的睡眠質量。

在早晨和白天的時候，可以給寶寶喝一些水，吃奶以後喝水可以清潔口腔，防止牙齒疾病出現，而早晨喝水對血液循環是很有利的，可以讓大腦保持清醒狀態。在白天的時候可以每隔兩三個小時給寶寶喂一次水，寶寶就不會口渴。此外寶寶洗澡以後也可以喝一些水，這個時候是容易口渴的。

如果寶寶不喜歡喝水，家長也需要講究方式的，可以嘗試多次喂寶寶，如果家裏有其他的小朋友，其他小朋友喝水，寶寶也會跟着學，家長也可以以身作則，和寶寶玩喝水遊戲，吸引寶寶的注意力。