半歲寶寶吃什麼米糊好

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半歲寶寶吃什麼米糊好

剛出生的寶寶飲食主要以母乳爲主,等到6個月後就可以慢慢地添加輔食來代替母乳。輔食的種類有很多,像米糊等,那麼半歲的寶寶吃什麼米糊好呢?

現在市場上米糊的種類很多,營養也越來越豐富。但是剛滿六個月的寶寶,米糊還是儘量吃原味的比較好,沒有那麼多物質,比較符合寶寶現在的腸胃情況。等寶寶漸漸大了,可以適當添加魚、肝臟等,營養更加豐富。寶媽們要注意,在買米糊的時候,要注意看成分。有些含糖量較高的米糊不要買,寶寶吃了容易引起糖尿病、肥胖等症狀。

寶寶剛開始吃米糊可以添加胡蘿蔔等粗糧,比較清淡,也富含營養。添加輔食的時候,要注意從少量開始添加,再慢慢地加多。如果寶寶吃了米糊沒有不良反應,就可以增加食物的分量。淮山,土豆、青菜等食物都是可以添加入米糊當中的。寶媽們也可以給寶寶吃花生、芝麻,不過要記住磨成泥以後,纔可以給寶寶吃。

寶媽們在給寶寶製作輔食的時候,要注意不宜添加各種調味品,以免增加寶寶的腸胃負擔,做的米糊質地可以濃稠一些。

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