三個月的嬰兒該補維生素幾
本文已影響7.32K人
普通女性變成寶媽之後，自己的生活就會很累，每天除了忙自己的事情外，還要照顧好嬰兒。爲了維護嬰兒的身體健康，有些寶媽會及時給嬰兒補充一些營養素，比如維生素就很受歡迎，那來了解下三個月的嬰兒該補維生素幾？
嬰兒成長需要大量的鈣質，充足的鈣質可以助力骨骼健康。而鈣質的吸收率與維生素D有密切關係，三個月的嬰兒可以適量補充一些維生素D，以便促進母乳和奶粉中的鈣質吸收。除了維生素D和鈣之外，只要嬰兒身體健康，不建議寶媽胡亂給嬰兒補充營養素。
大部分嬰兒是吃母乳長大的，如果寶媽的飲食正常，母乳營養充足，一般不需要給嬰兒額外補充營養，單純的補充一些維生素D足以。吃奶粉的嬰兒也是如此，現在的配方奶粉中含有大量營養素，過度補充反而不利於嬰兒健康。
即便是給嬰兒補充維生素D，寶媽也要在醫生指導下進行，避免濫補給嬰兒的健康造成危害。過量補充維生素D，可能會造成嬰兒出現中毒現象，甚至會影響骨骼發育。因此建議寶媽科學給嬰兒補充維生素D，拒絕過量補充。
