哺乳期得了痔瘡怎麼辦
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很多孕媽媽在生產過程中用力過大或分娩時間過長可能會導致痔瘡,而且無論是自然分娩還是剖腹產或多或少都會有痔瘡。如果患有痔瘡千萬不能忽視它,它將影響產婦的日常生活。那麼,哺乳期得了痔瘡怎麼辦呢?
1、哺乳期間一定要多喝水。
注意每天補充足夠的水,每天確保至少攝入8杯水。多喝水不僅能讓自己分泌更多的奶水,還能緩解痔瘡症狀,防止便祕。
2、調整飲食結構。
許多產婦爲給嬰兒足夠的營養在哺乳期大量進補,然而對於患有痔瘡的產婦是需要適當調整飲食結構的,平時應該多吃高纖維食物,如芹菜、捲心菜、香蕉等,飲食還應清淡不要吃太辣的食物,否則會加重痔瘡的症狀。
3、日常生活要保持肛門清潔。
對於患有痔瘡的產婦,建議每天排便後用溫水清洗肛門。這有利於促進肛門周圍的血液循環,緩解痔瘡症狀。
3、哺乳期要適當運動。
儘管產婦在分娩後需要更多的休息,但如果身體允許可以適當運動,這不僅有利於惡露的排出,還能促進胃腸蠕動,幫助緩解痔瘡。
4、哺乳期要合理用藥。
對於母乳餵養的嬰兒,建議不要擅自使用藥物治療痔瘡,以免通過母乳影響嬰兒的健康。
許多產婦剛剛經歷了生產的痛苦並患有痔瘡,但哺乳期間不能隨意服藥,如果痔瘡不好且越來越嚴重,建議及時到專科醫院治療。只有儘快改善痔瘡,纔能有更好的精力照顧好新生嬰兒。
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