寶寶不吃母乳了怎麼回奶
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母乳餵養的確是對寶寶非常有好處,但隨着寶寶年齡的成長,到了戒奶的階段,很多寶媽們卻依舊在分泌乳汁,在生活中十分的不方便,身體上也不舒服,這個時候就要考慮該如何回奶,那麼,寶寶不吃母乳了怎麼回奶?
首先寶媽們可以少吃一些高蛋白的催乳食物,另外,可以吃一些如韭菜、山楂、大麥茶等回奶食物,食用這些食物都是可以起到回奶的作用的,而且沒有副作用,十分的安全方便,回奶期間也儘量不要完全擠出乳房內的乳汁,這樣會刺激乳腺分泌乳汁,延長回奶週期。
也可以選擇藥物回奶,中藥或者西藥中,都有相對應的藥物可以回奶,但需要在醫囑下謹慎使用,但如果不想用藥,但是使用任何藥物都應該謹遵醫囑,避免藥物服用不當而對身體產生其餘危害,同時也要嚴格控制好服用藥物的藥量。
回奶的這段時間裏,女性的乳腺由於分泌乳汁卻不會及時排除而感到脹痛很不舒服,可以適當的按摩胸部暫時性的緩解症狀,同時這段時間需要寶媽們調整好自己的狀態,不要被身體上的不適影響自己的情緒,導致出現身體或者心理上的健康問題。
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