寶寶爬行階段怎麼訓練 寶寶爬行階段注意事項

一般在寶寶7、8個月左右就可以訓練寶寶爬行了，寶寶爬行一般會經歷幾個階段，訓練方法也不一樣，在寶寶爬行訓練中，要注意寶寶安全，那麼，寶寶爬行階段怎麼訓練呢？接下來本站小編就來說說。

寶寶爬行階段訓練方法

育兒專家認爲，寶寶的爬行一般要經歷匍匐爬行、手膝爬行及手腳爬行三個階段，隨着時間的推移，寶寶爬行的本領越來越大。

1、匍匐爬行階段

寶寶7-8個月時，就可以開始訓練爬行了。這個時候，我們會發現，寶寶有爬的跡象，但是還不會自如的爬行。

其實，這是寶寶準備要爬行時的一個必經階段。寶寶想爬，但是肢體力量還不夠強大，身體協調性也弱一些。

在匍匐爬行期，寶寶的腹部還是會貼在地面或牀面上，胳膊和雙腿也不能完全支撐起來。看起來就是整個身體都貼在地面或牀面上，只有頭部和胸部是離開地面的。

當寶寶趴着時，我們可以用玩具逗引寶寶，使他能俯臥擡頭擡胸，引導寶寶使用上肢把上身撐離地面，開始時寶寶也許只能肚子貼着牀面匍匐爬動，但這已經是小傢伙取得一大進步了。

我們需要多鼓勵寶寶，當寶寶爬行時，媽媽可以趴在寶寶的前面，用語言鼓勵寶寶“寶寶，來媽媽這兒”“寶寶，加油，過來拿這個玩具呀。”爸爸可以在寶寶身後，左右手分別模擬爬行的動作輕輕推寶寶的雙腿，幫助他學習雙腿交替向前運動。

2、手膝爬行階段

寶寶到了9-10個月，可以訓練寶寶用手和膝蓋爬行。

家長可以用雙手將寶寶的肚子托起，幫寶寶的雙腿交替性地一推一出，每天練習數次。然後在前面放一些玩具來吸引他，寶寶會使出全身的勁向前匍匐爬行。

開始時，寶寶可能不僅不能前進，反而後退，這時我們要用力頂住寶寶的雙腿，給他一點動力。通過這樣的輔助，寶寶會逐漸學會用手和膝蓋爬行的動作。

當寶寶的雙腿被爸爸媽媽用手抵住時，寶寶就會有一個條件反射，他會用腳蹬踏您的手，然後就會把他的手往前擡。

如果是反射不很好的孩子，或觸覺發展不完全的孩子，家長可以握住他的雙腳腳踝上面的部位，一隻腳一隻腳交替地往前擺，這樣慢慢孩子就學會爬行了。

在寶寶學會了用手和膝蓋爬行後，讓寶寶趴在牀上，用毯子鋪在寶寶肚子下，然後把毯子的兩邊包裹住寶寶直到後背，輕輕提起毯子，讓寶寶的肚子和膝蓋離開牀面，小腿蹬直，兩隻胳膊支撐着，輕輕把寶寶的身體前後晃動幾十秒，然後放下來。這樣每天練習3—4次，會大大提高胳膊和腿的支撐力。

3、手腳爬行階段

在寶寶第10-12個月，已經進入真正的爬行階段，這時我們要對寶寶進行強化訓練。這時的訓練要點要轉向寶寶對方位的辨別控制和平衡能力的掌握上了。

這裏幾個訓練方法可以提供給大家：

（1）轉向爬

轉向爬，也就是由直線爬變爲調頭爬或者轉圈爬。我們先把寶寶喜歡的玩具給寶寶玩一會兒，然後當面把玩具藏在他的身後，引誘寶寶轉向爬。

（2）爬行小路

把一小塊地毯、泡沫地墊、麻質的擦腳墊、毛巾等東西排列起來，形成一條有趣的小路，讓寶寶沿着“小路”爬，體會不同質地的物質。這個遊戲不僅能鍛鍊寶寶的爬行能力，也鍛鍊寶寶的觸覺感知能力。

（3）攀爬階梯

從地面爬行進展到爬上椅子，或者讓孩子爬家中的樓梯，這是建立立體空間高度概念的最佳練習機會，可強化手部和腿部的肌力。

（4）翻筋斗

1歲多的寶寶會試着彎下腰身，從兩腿間探出腦袋看周圍的一切，這時可順便抓住其大腿和腰部，協助完成被動式的翻滾。翻筋斗可訓練寶寶的平衡感，並使手腳力量更加強勁。

四、利用好玩具，讓寶寶爬行更有趣味

有些父母給“大賽爸爸說”私信問：你們經常提到寶寶爬行需要用玩具引導寶寶，那麼有什麼玩具可以很好的幫助我們呢?

我們在給家長輔導時，總結了一些比較有趣的適合寶寶爬行時訓練的玩具：

（1）活動指引型玩具

這類玩具是電動的，會移動，而且會發出動聽的音樂和有趣的語言。例如：下蛋鴨、爬行小蟲、電動小火車等。

（2）搖鈴玩具

搖鈴玩具通常是寶寶在4個月以後就玩的玩具，寶寶容易抓取，而且有響聲，很多寶寶都很喜歡。用這種玩具吸引寶寶，寶寶能夠爬行並很容易抓取，會很有成就感。

（3）爬行隧道

爬行隧道給孩子提供了一個特殊的爬行空間，一般爬行隧道都是彩色的，家長可以趴在隧道的另一頭呼喚寶寶，吸引寶寶從隧道口爬過來。

爬行的訓練不是一蹴而就的，是一個階段一個階段的循序漸進的訓練過程。

寶寶爬行階段注意事項

1、寶寶爬行的時候大人一定要在身邊看着。尤其是當寶寶在沙發上，或者是牀上的時候，寶寶會危險，沒有意識。防止寶寶摔下來。

2、家裏的地面要保持乾淨不能有水滴，防止寶寶爬過後打滑。還有一些細小的玩具，以及硬幣之類，一定要收好，防止寶寶誤食。

3、另外在寶寶爬行過程中，像地板、桌角、電源、小顆粒藥品等區角或物品時，要格外注意寶寶的安全。

寶寶不會爬行是發育遲緩嗎

雖然爬行爲寶寶的走路提供了基礎的鍛鍊和站立的契機，但是不會爬行的寶寶其實也有別的鍛鍊方式，更不是發育遲緩，所以寶媽們不用太擔心。

通常寶寶會有這幾種“怪異”的爬行方式哦，家長可能沒觀察到呢!

匍匐前進：大部分寶寶剛開始學爬行，就是僅僅依靠自己的手臂力量和腿來向前爬，所以都會採用匍匐前進的方式，寶寶之所以用這種爬行方式，是因爲寶寶不能很好地控制自己的身體，還沒有沒有辦法保持身體平衡。所以只能用這種爬行方式。

往後退着跑：有的寶寶會出現不往前，反而往後退着跑，其實，這主要是由於寶寶手臂的力量大於腿部的力量，如果想要前進，不但要求手部肌肉的力量 ，腿部肌肉的力量也非常重要的，如果寶寶腿部的力量比手臂差的話，就只能往後爬了。

身體貼地上爬行：有的寶寶肚子比較圓，雖然用力往前爬，可也只能讓肚子貼在地上往前爬。

往前滾着爬：其實這是寶寶發揮自己好動的天賦，這是寶寶自己探索發明的爬行的妙招哦 !

以上就是有關寶寶爬行階段怎麼訓練，寶寶爬行階段注意事項的介紹，想了解更多信息請繼續關注。