寶寶吃偏奶了怎麼辦 媽媽大小奶了怎麼辦
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很多哺乳期的媽媽都會面臨寶寶吃偏奶了的問題,在餵養的過程中,媽媽大小奶較爲常見,這是因爲習慣單側餵奶和自身原因所造成的,那麼寶寶吃偏奶了怎麼辦,媽媽大小奶了怎麼辦?下面本站帶來介紹。
媽媽生產後,兩側乳房會開始分泌母乳,若一開始就出現兩邊乳汁分泌不均的情況,可能是兩側乳房對於泌乳激素的敏感度有所不同。
對激素不敏感的那一側乳房,就會產生奶水較少的情況,所以也會造成奶水多的那側乳房較大,這也與媽媽的體質有關,並不是因爲餵母乳之後才導致這種情況。
如果自己的寶寶習慣吸吮一邊的乳房,久而久之,也會造成該側奶量分泌較多,而不常被吸吮的另一側乳房則奶水越來越少,乳腺一旦減少分泌奶水的頻率,乳房也會漸漸縮小。
這還可能是媽媽哺乳的姿勢所導致,建議媽媽可以先讓寶寶吸吮奶水較少的乳房,促進乳腺通暢,便有機會改善此情形。
奶量會有差異是正常的,媽媽不用太擔心,但如果奶量已經相差超過一半以上的量時,最好可以稍微調整一下,以免長期下來使兩邊乳房大小出現差異。
1、胸部按摩
2、掌握“越吸越多”原則
要平衡奶量其實並不容易,最直接的方法是哪一邊奶量少,就先讓寶寶吸吮奶量少的那一邊,尤其是在寶寶肚子餓、吸吮力強的時候。
3、增加小乳房的排奶
如果寶寶硬是不喝少的那一邊,媽媽也可以選擇自行擠奶,使用吸奶器吸奶時,要增加奶量較少那一邊的擠奶次數,多的那一邊則維持原來的次數。如此一來能避免兩邊分泌量差太多,造成大小奶的窘境哦。
4、改變睡姿
如果習慣側躺,最好胸部小的一側貼牀,這樣能讓小的變大,不過還是儘量平躺,防止睡覺不小心壓到乳房形成乳腺炎。
5、調整哺乳姿勢
媽媽可能都會有一個比較順手的餵奶姿勢,且通常用一隻手也比其他姿勢更容易餵奶。但當你哺乳漸入佳境的時候,建議媽媽可以嘗試使用不同位置。
也建議媽媽先從不那麼順手的一邊開始喂,一旦這一邊乳量供應不足時,就立刻換邊乳房給寶寶吸吮。
寶寶可能會因爲不習慣或是其他原因而哭鬧,這時媽媽儘量要以輕柔的語氣鼓勵寶寶,並給予安慰。
出現大小奶時,一定要讓寶寶多吸吮、努力追奶,不要因爲寶寶不吸吮另一邊奶少的乳房而放棄了。儘管給寶寶親喂,或者媽媽還是要勤吸奶哦。
1、增加小乳房的排奶
哺乳時,先讓寶寶吸小的一側,如果寶寶拒絕,可以試試邊走邊喂的方式安撫寶寶。
當寶寶把這一側吸軟了以後,再換較大的那一側乳房。哺乳後,還要增加擠奶的頻率,一次排乳10分鐘左右。
乳房大的一側,除了給寶寶吮吸外,還應減少額外擠奶。脹奶嚴重時,再少量排出一點,逐漸減少泌乳量,讓兩邊快速達到平衡。
2、按摩乳房
乳房小的那一側,可以經常按摩。從膻中穴開始,到天溪穴、乳根穴逐個按摩。
按摩方法爲將食指指腹按在相應穴位上,指腹緩緩地按下,動作持續3秒,然後慢慢撤走手指,每個穴位按壓3-5次。
3、不要攢奶
乳房小的那一側,不要用延長餵奶間隔的方法攢積乳汁,這樣不僅不會增加乳汁分泌,還會使乳汁越來越少。因此一定要讓寶寶多吸吮。
4、調整睡姿
喂夜奶時,爲了圖方便,寶寶睡在哪一側,經常就直接讓他們吃那一側乳房的奶水,因此媽媽哪一側乳房小就可以讓寶寶睡在那一側,餵奶時寶寶也會先吃那一側。
5、調整餵養姿勢
如果寶寶因爲奶太沖了而不願意吃那一邊乳房的奶,媽媽可以換半躺式的餵養姿勢,利用重力作用,有效減緩奶速,讓寶寶吃得愉快些。
爲了避免形成大小奶,母乳媽媽應該學會預防,採取正確的餵養姿勢,哺乳時保證每側乳房都讓寶寶吃到,一側吃15-20分鐘爲宜。
以上就是寶寶吃偏奶了怎麼辦,媽媽大小奶了怎麼辦,請大家繼續關注。
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