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車前粥
食譜材料:鮮車前草30克或藥房售幹車前草15克、大米50克。
製作方法:
1、鮮車前草或幹車前草,洗淨,切碎,煮20分鐘後去渣取汁;
2、加入大米50克,煮粥服用。
功效:有清熱祛溼利尿作用。適用於寶寶急性腹瀉伴小便少。
山藥苡仁粥
食譜材料:糯米30克、山藥30克、苡仁15克、砂糖少許。
1、糯米、山藥、苡仁,共煮粥;
2、粥將熟時加砂糖少許,稍煮即可服用。
功效:有健脾利溼作用。適用於寶寶遷延性腹瀉。
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