5歲兒童晚上睡覺磨牙怎麼回事

相信大家都經歷過磨牙的情況，磨牙這種情況在每個年齡段都是有可能出現的，但是大多數都是發生在孩子的身上，孩子們在晚上總是出現磨牙的情況，不僅會產生一些其它聲音，而且還會讓父母們比較擔心，擔心孩子是不是有其它疾病發生，那麼5歲兒童晚上睡覺磨牙怎麼回事？

5歲兒童晚上睡覺磨牙怎麼回事

磨牙是由於咀嚼肌反覆收縮，上下牙齒相互碰撞發出聲響引起的。咀嚼肌收縮受三叉神經控制，三叉神經興奮後，會導致咀嚼肌收縮，就出現了磨牙現象。情緒緊張是磨牙症最常見的發病因素。恐懼，憤怒，牴觸以及情緒壓抑而難以發泄時，這些情緒便被隱藏在下意識中，並通過磨牙等其它方式週期性地表現出來。

寶寶磨牙該怎麼辦

1、給寶寶佈置舒適和諧的家庭環境，晚間少看電視，避免過度興奮。

2、飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量。

3、寶吃飯應定時定量，寒溫適宜。磨牙期間應讓寶寶少食或儘量避免油膩、煎炸及辛辣食品，這些食物熱量高，體內溼熱過盛，更容易生病。

4、要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，並配製牙墊，晚上戴後會減少磨牙。

相信大家已經瞭解5歲兒童晚上睡覺磨牙怎麼回事，磨牙並不是一種罕見的情況，他是非常常見的，在許多孩子中都會出現這種情況，孩子只要一磨牙，媽媽們就認爲孩子的肚子裏有蟲子了，就急忙的帶孩子去醫院，其實造成磨牙的情況是多種的，不一定是肚子裏有蟲子，想要治療首先要了解原因。