5歲喝什麼奶

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5歲喝什麼奶

奶製品裏面有很多的營養,寶寶喝了之後有利於身體發育。但是市場上的奶製品種類非常多,家長都不知道應該如何選擇。那麼,五歲寶寶應該喝什麼牛奶呢?

如果條件允許的家庭,最好給寶寶喝鮮牛奶,就是那種每天都送的牛奶。這種鮮牛奶的營養成分更多,更加新鮮。如果條件不允許的,也可以喝常溫保存的純牛奶。

五歲的寶寶可以喝酸奶,因爲酸奶裏面有很多益生菌,有助於寶寶腸道的孺動和消化,減少便祕。家長在選擇的時候最好選擇兒童酸奶,兒童酸奶的口味是有很多的,家長最好選擇適合寶寶口味的,這樣寶寶才更願意喝。

還建議家長給寶寶喝巴氏乳,巴氏乳屬於全純牛奶,裏面是不含防腐劑的。但是巴氏乳的保質期會比較短,不會超過一個星期,而且需要放在冷藏室。因此一定要注意保存牛奶的營養。如果覺得保存非常困難,家長也可以給寶寶喝常溫乳,同樣也是百分之一百的純牛奶,但是存放的時間會比較長。給寶寶喝一種新牛奶之後,都要注意觀察寶寶的情況,看一下寶寶有沒有過敏。

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