兒童晚上睡覺鼻子堵塞怎麼辦
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相信大家對於鼻子堵塞症狀都不陌生,比如在感冒的時候,便會出現鼻子堵塞的情況。如果在睡覺的時候鼻子堵塞的話,會非常的不舒服,這時需要使用一些措施來進行緩解。那麼,兒童晚上睡覺鼻子堵塞怎麼辦呢?
兒童睡覺的時候鼻子堵塞,可以在睡前按摩鼻翼的兩側,這可以促進鼻部血液循環,有緩解堵塞的作用。家長們可以使用蒸汽來燻蒸孩子的鼻腔,這也具有減輕鼻子堵塞症狀的作用,但要注意別燙到孩子。
想要改善孩子睡覺時鼻塞的症狀,便需要找到原因。如果在晚上睡覺的時候,家中空氣比較乾燥的話,就容易導致鼻腔粘液減少,可能會誘大鼻竇炎,這就會因爲粘膜充血腫脹而堵塞。對於這種情況,需要就醫治療,並且適當增加室內的溼度。
很多人睡覺時感覺鼻子堵塞,是因爲睡姿不當造成的。一般在偏右側睡的時候,就容易使右邊鼻孔堵塞。這是因爲血液重力作用引起的,所以在側臥的時候,鼻甲容易淤血腫大,因此會人然感覺一側的鼻子不通氣,這時候大家避免側臥睡覺就可以了。
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